老年人膝蓋積水怎麼治療

　　老人膝蓋積水怎麼辦?很多的人因為關節處有積液直接對於行動都是帶來很大的影響，因為關節有積液而受苦。今天小編為大家推薦治療老年人膝蓋積水的方法。

　　治療老年人膝蓋積水的方法

　　1、老人膝蓋積水怎麼辦

　　減輕體重,減少關節負重,適度進行關節功能鍛鍊。

　　疼痛症狀嚴重時,可以應用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。

　　可以應用硫痠軟骨素等改善關節軟骨退變,減輕對於關節滑膜的刺激。

　　如果出現關節積液較多,可以關節腔穿刺抽液並注射透明質酸鈉或糖皮質激素治療。

　　可以行關節區域性理療、薰洗、熱敷等改善症狀。

　　如果保守治療效果不佳,可以關節鏡下行關節清理。

　　關節腔裡面有積液治療應先抽出積液,後應用中藥辨證治療,薏苡仁,牛膝,蒼朮,黃柏,茯苓,當歸,獨活,雞血藤,赤小豆,上方水煎服,即可服用,平時注意勞逸結合,不要有過大的體力勞動,運動適當為好。

　　2、什麼是膝蓋積水

　　風溼性關節炎屬變態反應性疾病,是風溼熱的主要表現之一,多以急性發熱及關節疼痛起病,典型表現是輕度或中度發熱,遊走性多關節炎,受累關節多為膝,踝、肩、肘,腕等大關節,常見由一個關節轉移至另一個關節,病變區域性呈現紅,腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關節同時發病,不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現,急性炎症一般於2-4周消退,不留後遺症,但常反覆發作。若風溼活動影響心臟,則可發生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變。

　　3、膝蓋積水的預防

　　關節疼痛是風溼性關節炎患者的主要症狀,也是令病人痛苦的症狀之一,出現了關節疼痛之後,患者應注意以下幾個方面的調護:

　　關節制動:急性期應將關節置於休息體位,減少運動。

　　區域性按摩:關節疼痛有所減輕後,可自行關節周圍的按摩。

　　關節體操練習:針對各個不同的關節練習不同的關節體操,每次30分鐘,每天2—3次。

　　膝蓋積水怎麼回事

　　膝蓋積水是滑膜炎。屬膝關節滑膜炎。滑膜炎是多種疾病***如創傷,骨質增生、結核、關節退變、風溼病疾病、色素沉著絨毛結節、手術等***在滑膜組織方面的某些特定表現。

　　因此滑膜炎不是一種病,是許多病的共同表現。膝關節滑膜是人體關節中面積最廣、最複雜的,也是形成最大的滑膜腔,由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,因此,臨床上滑膜炎多表現在膝關節滑膜炎。

　　滑膜炎的發生是內因和外因相互作用的結果。內因主要為肝腎不足、筋骨不堅:脾失健運,水溼不化:絡脈不暢,痰淤內阻,而外傷或為跌打損傷,或為風寒外襲,或為日久勞損,或為邪毒感染。內因和外因相互影響,致使水溼滯於筋骨關節,絡脈不通,筋肉骨節失養,從而產生關節腫脹、疼痛,反覆發作。

　　膝蓋積水的日常注意事項

　　首先就是平時注意走路和勞動的姿勢,不扭著身體走路和幹活。也要避免長時間下蹲,因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3～6倍,長時間坐著和站著,也要經常變換姿勢,防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。

　　然後就是出門逛街、遊玩、走遠路時我都不穿高跟鞋,而是穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關節所受的衝擊力,避免膝關節發生磨損,引起膝關節疼痛。堅持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液迴圈,但力度要適當。

　　直腿抬高是一種簡單易行的鍛鍊方法:平躺在床上,把腿伸起,讓大腿上的肌肉收緊、繃直,與床成45度夾角,每次維持1秒鐘,再慢慢地放下,如此重複50次。持續練習,對加強膝關節的抗負荷能力很有幫助。

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