女人最佳生育年齡是什麼時候

　　女性在什麼時候生育最佳，既對母親身體健康無大的影響，又有利於優生，這是準媽媽普遍關心的問題。女人最佳生育年齡有哪些的呢?本文是小編整理女人最佳生育年齡的資料，僅供參考。

　　女人最佳生育年齡

　　國內外醫學家認為，女人最佳生育年齡為24-29歲，這是從女性的生理特點、母嬰健康、優生優育等多方面因素來考慮的。這個時期女子的生殖器官、骨胳及高階神經系統已完全發育成熟，生殖功能處於最旺盛時期，卵子的質量較高，懷孕後胎兒的生長髮育良好，流產、早產、畸形兒和痴呆兒的發生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個時期女性的軟產道伸展性好，子宮收縮力強，難產機會少，故危險性也小。

　　懷孕時超過35歲以上的婦女稱為高齡產婦。高齡產婦卵巢機能漸漸退化，卵子發生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆兒的發生率增多。而且在懷孕時候產生的一些內科併發症，也會比年輕的產婦要多。此外高齡產婦也比較容易產生早產、胎盤早期剝離等的現象，懷孕時會發生的問題也會比一般人多。

　　因此，如果要考慮生育寶寶，最好的年齡是在24-29歲之間，即使可能因為工作或者其他原因耽誤了最佳生育年齡，那麼儘可能不要超過35歲生育。

　　女性最晚生育年齡

　　據專家介紹，受孕的可否與卵子的數量及質量密切相關。卵子由卵母細胞構成。女性的卵母細胞在其尚處母親腹中的第5個月的時候數量達到頂峰，約700萬個。此後，卵母細胞數量劇減，直到嬰兒出生時達到約200萬個。另外，青春期時卵母細胞數會達到約20-30萬個並保持減少的趨勢。當卵母細胞的數量值低於1000個時，女性便會絕經。

　　卵母細胞需要經過二次分裂蛻變為卵子。而年齡的增長會出現無法順利分裂的情況。這便是所謂的“卵子老化現象”的表現之一，會導致受孕率和生育率下降。

　　有效受孕年齡的最晚界限通常被認定為絕經到來的十年之前。日本人的平均絕經年齡為50歲，由此推算，40歲則是有效受孕年齡的極限。不過，根據個人體質不同，絕經年齡會有約10年之差，因此既有三十幾歲便絕經的人，也有五十多歲還能自然受孕生育的人。

　　在尚未流產合法化的1925年，由年齡超過45歲的媽媽們生下的嬰兒有近2萬，而由年齡超過50歲的媽媽們生下的嬰兒亦有3600以上。

　　在不考慮存款、住房、工作的時機等等因素的基礎上，單從生物學出發，適育齡為“20歲及以上，最晚不超過35歲”的年齡段，而易受孕年齡則是“二十歲前後”。2013年日本孕婦的第一胎平均生育年齡為30.1歲，這看起來便有些晚了。

　　由此來看，似乎只有女性有生育年齡的困擾，但實際上，近年的研究表明，精子老化問題同樣存在。據說，在承認個人差的存在的前提下，精子老化的危險從35歲或40歲開始逐漸上升。

　　雖然50歲高齡產婦的新聞已不再稀有，但與此同時，仍有很多人因為不孕不育症或是雖然想要生孩子卻錯過了生育時機而困惱不已。生育也好，不生育也罷，因為身處於晚婚晚育化的時代中，無論男方女方就生育計劃一事都應慎重考慮。

　　男人最佳生育年齡

　　一、發現：35歲後再當爸，寶寶身體會變差

　　據美國《醫學日報》報道：35以上的父親生的孩子體重較輕，膽固醇水平會更高。發表在《臨床內分泌學期刊》上的這項研究選取了277名年齡在3-12歲之間的兒童，他們的父親在孩子出生時的年齡在19-52歲之間。結果顯示，與30歲以下的父親所生的孩子相比，31歲以上父親的孩子平均身高要高出2釐米;35歲以上父親的孩子體質指數更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21%，這可能增加孩子未來患心血管疾病的風險。 30-35歲，男人的最佳生育年齡

　　有調查資料顯示，在父親30-35歲年齡段出生的孩子，在智力測驗中所獲得的分數最高。因此得出結論：30-35歲的男子，其精子有最強大的生命力，最宜生育。

　　這一說法得到了國內外很多臨床專家的肯定。男人的精子素質在30歲時達到最高峰，然後持續5年到35歲為止，以後則素質下降。而且這段時間的男子，除了身體素質的優勢外，還有事業穩定，經濟狀況好，養育孩子的條件優越等特點。

　　二、原因：年齡增長於身體機能成反比

　　造成寶寶身體變差的原因與爸爸的年齡不無關係，因為年齡的增長，男人身體內也會發生不小的變化。

　　原因一：精子活力下降

　　男性的精子並不會隨著年齡的增長而減少或衰老，而且密度也較高，但活動能力會有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝後還產生不少廢物。源於男性的染色體疾病也有增加且遺傳比率大，對後代的不良影響可想而知。

　　原因二：身體機能衰減

　　男人過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。

　　在40歲以後，男人雖然在處理人情世故方面很成熟了，但是身體開始走下坡路了，起居、睡眠、飲食等方方面面都開始出現問題，身體機能開始衰退。

　　高齡父親生下的孩子意外機率高於其他孩子。這或許是因為這些兒童更易患孤獨症、癲癇和精神分裂症從而令發生死亡意外的可能性加大。此外，隨著父親年齡的增長，他們就越有可能將變異基因傳遞給下一代;下一代體內含有的變異基因越多，孩子就越有可能患上重病。