怎麼治療老年腸脹氣方法

　　肚子脹氣不舒服也是一件讓人難受的事情，出現肚子脹氣時應該怎麼去應對呢?接下來，小編就和大家分享老年腸脹氣治療方法，希望對各位有幫助!

　　老年腸脹氣病因

　　1、胃腸疾病引起胃腸脹氣的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等。腸道疾病主要有：細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結核、急性出血性壞死性腸炎等。完全性或不完全性腸梗阻。腸繫膜上動脈綜合症。腸道寄生蟲病。胃腸神經官能症，包括吞氣症、胃泡綜合症、肝脾曲綜合症，結腸過敏等。

　　2、肝、膽、胰腺疾病引起胃腸脹氣的肝臟疾病主要有：急性或慢性肝炎、肝硬化、原發性肝癌等。膽道疾病有：慢性膽囊炎，膽結石等。胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。

　　3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、結核性腹膜炎，腹膜癌等病。

　　4、心血管疾病包括充血性心力衰竭、心絞痛、心律失常、腸繫膜血管栓塞、血栓形成、腸繫膜動脈硬化症等。

　　5、急性感染性疾病各種嚴重的感染引起的毒血癥、敗血症、中毒性肺炎、腸傷寒等。

　　6、其他疾病支氣管哮喘、肺氣腫、低鉀血癥、脊髓病變、藥物反應、結締組織病、粘液性水腫、營養不良以及外科手術後等。

　　老年腸脹氣治療方法

　　喝酸奶緩解肚子脹氣。喝酸奶可以有效地增加腸道內的有益細菌，對於平衡腸道的有益菌起到促進的效果。酸奶可幫助消化和吸收，對於緩解肚子脹氣有很好的作用。

　　藥物解決腹脹肚子脹。當出現肚子脹氣時，可以通過服用藥物得到有效的緩解。一般情況下，可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除體內腸道因細菌活躍而引起的腹脹。

　　避免胃酸過多。胃酸過多是造成肚子脹氣的重要原因，可以通過服用斯達舒、胃必治等OTC藥物來減少胃酸，進而緩解腸脹氣的症狀。

　　適當進行腹部按摩。當出現肚子脹氣的情況時，可以對腹部進行適當的按摩得到有效緩解。此外，可以通過小口多次喝水來緩解腹脹。

　　飯後多走動有效解決腹脹。很多人出現腹脹情況通常都是在飯後就馬上坐下或者躺下了，這樣極易會出現消化不良而引起肚子脹。飯後應該多走動，做做家務或者散步也是一個不錯的選擇。

　　老年腸脹氣預防方法

　　有些人較易脹氣，要減少胃腸脹氣，不要吃得太飽，進餐時要細嚼慢嚥，不要喝產氣性飲料，如雪碧、可樂等。此外，應儘量少食用產氣性食物，如豆腐、綠豆芽、黃豆芽、捲心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、紅薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纖維食物如韭菜、洋蔥、麩皮等來治療便祕和其他消化疾病，常會使人多放屁。因此，最好是逐漸增加高膳食纖維食品，待消化系統適應之後這種現象才會減少。

　　天天喝一瓶酸奶，能保持腸道內幫助消化的細菌的數量，甚至對糖不耐受的人***他們吃普通牛奶和乳製品會引起腹脹、脹氣***也能消化乳酸奶。飯後喝杯薄荷茶、綠茶或茴香茶有助於消化，薄荷茶還能鬆弛腸道肌肉，使人放屁以減輕不舒適。

　　1、常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裡覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

　　2、喝點稀醋：若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。把一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。

　　3、多做運動：若無大病、重病，出現脹氣後，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。