夜間男人出汗是什麼回事

　　男人晚上睡覺出虛汗是常見的事情，但常見不代表不需要重視，那麼?接下來小編為你分享一下夜間男人出汗的相關原因，一起來看看吧!

　　夜間男人出汗的原因

　　1、身體原因

　　某些身體疾病的產生所帶來的痛苦對人們的睡眠是會造成極大影響的，比如說心臟病、呼吸系統疾病等等。

　　2、環境原因

　　睡眠環境差，也是很容易導致失眠產生。比如說睡眠的房間光線十分明亮、聲音非常嘈雜、有難聞的氣味、非常髒亂，那麼人們的睡眠質量就會受到極大的影響。

　　3、生活不規律

　　長期的熬夜、通宵或者是隨意補覺、睡懶覺等等，也是很容易導致人們正常的睡眠-覺醒規律紊亂，從而誘發失眠產生的。

　　4、飲食不健康

　　睡前飲用咖啡、濃茶等提神醒腦的飲品，對正常的睡眠是會產生極大影響的。除此之外，飲食不規律，暴飲暴食或者是食用過於辛辣刺激的食物等，也是很容易造成腸胃的負擔過大而誘發會失眠產生的。

　　1、生薑4片，紅塘1勺，小袋裝紅茶1包。將生薑洗淨切片，放小鍋中加適量水，加熱煮沸即可。取一小袋裝紅茶包放入杯中，到入薑湯泡4分鐘左右，期間反覆提拉紅茶袋幾次，加入紅塘攪拌均勻即可飲用。

　　2、菊花8-10朵，百合1撮，金銀花1撮，千日紅4-6朵。開水沖泡5-10分鐘即可。不建議加糖，會降底藥效。

　　3、瘦豬肉50g，浮小麥30g，黑豆30g。瘦豬肉洗淨切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。

　　4、取鬱金30g，五倍子9g，研成細末。取10g細末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置於雙側乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。

　　5、黃芪15g，白朮10g，防風10g，麻黃根10g，浮小麥10g，生牡蠣20g，水煎服，每日2次。

　　6、知母10g，黃柏10g，銀柴胡10g，白薇10g，浮小麥10g，麻黃根10g，生地黃15g，當歸10g，竹葉9g，水煎服，每日2次。

　　1、輕型盜汗的病人

　　多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗溼，醒後則無汗液再度洩出。一般不伴有不舒適的感覺。

　　2、中型盜汗的病人

　　多數入睡後不久汗液即可洩出，甚則可使睡裝溼透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種型別的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

　　3、重型盜汗的病人

　　汗液極易洩出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥溼透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。