最有效的豐胸茶是什麼
如果胸部不夠豐滿,也可以通過一些運動及食物來達到豐胸的目的,其實喝茶豐胸簡單有效哦!那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
最有效的豐胸茶
最有效的豐胸茶1、薏仁龍眼涼飲
材料:薏仁、龍眼、冰糖量依人喜好斟酌
作法:先將薏仁泡微嫩狀,再熬煮5分鐘,置入龍眼與冰糖,繼續以細火熬煮10分鐘,即成。
功效:薏仁去脂,龍眼補血,雙管齊下,瘦身又豐胸
最有效的豐胸茶2.木瓜豆漿
材料:木瓜、豆漿量依人喜好斟酌
作法:木瓜洗淨後切成片狀,置入以裝有豆漿ㄉ水壺中,細火慢煮3分鐘或放入冰箱冰悶1小時,即ㄎ食用。
功效:除了木瓜對胸部ㄉ滋補,黃豆類ㄉ豆漿富含蛋白質合脂肪,正是乳房發育ㄉ基本材料。
最有效的豐胸茶3.木耳白果凍飲
材料:白木耳、白果、少量冰糖、紅棗2顆量依人喜好斟酌
作法:將買來ㄉ木耳及白果一起至入鍋內,慢火敖煮15分鐘,加入冰糖,約10分鐘後取出,等待冷卻再至入冰箱,即ㄎ食用。
功效:這一道冰沁ㄉ木耳白果凍飲,ㄎ說是炎炎夏日裡ㄉ滋補聖品,冰糖ㄉ甜味與白果ㄉ微苦中和,而白木耳內和白果都是豐胸常用ㄉ補品。
最有效的豐胸茶4.窈窕豐胸菊花茶
材料:菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖量依人喜好斟酌
作法:將茶包煮開後,再至入菊花、山藥、當歸於鍋中,一起敖煮30分鐘,後就ㄎ以飲用了,不過月經來潮ㄉ期間,不能服用此帖補身喔!
功效:養生,除了補經調理,再加點瘦身ㄉ效果,就是這帖最佳瘦身豐胸茶囉。
最有效的豐胸茶5.黃耆白果茶
材料:黃耆、白果、茶包、冰糖量依人喜好斟酌
作法:將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡,約5-8分鐘後就ㄎ飲用了。
功效:黃耆有補血及消水腫ㄉ功效,加上白果強力ㄉ鎖小腹ㄉ療效,是味極好用ㄉ瘦身茶喔~!
這個豐胸茶不像豐胸的藥,多少天一個療程,它是沒有一點副作用的,所以你可以一直吃,不要太心急,要有耐心,如果覺得上面的做法有點麻煩,還可以試試亦舒堂木瓜葛根茶,青木瓜搭配葛根吸收效果更好。
有效豐胸的小妙招
第一招:鍼灸豐胸
鍼灸作用很大,根據不同的穴位既可減肥,又可豐胸。中醫學原理,鍼灸能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性啟用乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。
第二招:中藥豐胸
中醫認為腎主生殖發育,女性乳房發育不良,第二性徵不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理,從補肝益腎,健脾養胃入手全面調節機體內分泌功能,使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加,以促進乳房二次發育從而達到使乳房豐滿,堅挺的目的。
從中藥分類來講,豐胸屬補益類藥品,加之醫生合理根據每人的不同情況對症用藥。故不但豐胸效果頗佳,而且在豐乳的同時還可增強體質,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高記憶力,調節月經,推遲絕經期,延緩衰老,尤其是體質虛弱多病者更加適用。
第三招:手法豐胸
推薦一招在家也可做的按摩手法,名為擰轉按摩法:首先雙手持刷,雙手掌圍繞著乳房,將另一雙手放在心窩上;然後跟著乳房曲線之勢,將手推放在胸谷間,由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦,再由腋下間由上用力推上。此時手的動作是兩肘平放,肩部作大旋轉狀,用力向上推舉;最後由乳房上方開始至中間地胸谷,稍用力柔和地輕擦,1-2成一組動作,按擦10次後再按擦另側10次。
第四招:呼吸豐胸
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果哦。為提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:
1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌,合掌時的肘張挺展開,視線斜看上方。
2、挺胸翹首地在4秒內吸滿空氣,合著掌時儘量用力,肩臂自會發抖,左右肘至臂合成一字形,這是關鍵,切記。
3、用4秒時間徐徐呼氣,去力,放鬆,一呼一吸共享8秒,這當作一次計,呼吸8次為標準,儘可能超過8次。
猜你感興趣的文章: