什麼樣的人不適合游泳

　　我們都知道，游泳是一項對身體十分有益的健身運動，尤其是在夏季，游泳更是大眾熱衷的一項消暑體育運動。但是，?下面和小編一起看看那把。

　　1、耳部疾病者不適合游泳

　　耳聾者不宜參加游泳,因耳聾者中耳內調節平衡的器官也會受到損傷,從而削弱了身體平衡能力,常因失去平衡而發生溺水事故。

　　鼓膜乾性穿孔者下水後,水就會經鼓膜的穿孔部位進入中耳腔而引起急性中耳炎,故不宜游泳。患化膿性中耳炎者也不能游泳,因為中耳腔內帶病菌的膿液可能流入泳池水裡,汙染其他游泳者,並使自己的慢性化膿性中耳炎急性發作。

　　2、傳染性疾病患者不適合游泳

　　患有結膜炎、沙眼、肺氣腫、腸道傳染病的人,在治癒前也不適合選擇游泳作為鍛鍊專案,否則會加重自己的病情;

　　患某些傳染性疾病,比如肝炎、傳染性面板病、足癬、肺結核、痢疾和腸炎等疾病的人,也不適合游泳,因為游泳不僅會加重自身的病情,而且還可能通過游泳將細菌散播到水中,進而傳染給他人。

　　面板有破損的人最好不要游泳,以防感染其他疾病。

　　3、身體不適者不適合游泳

　　患有嚴重心臟病、高血壓以及精神失常的人,也不適宜游泳。這類人群,很容易在游泳過程中昏厥,是去知覺,如果救援不及時,很容易就會發生意外。

　　剛剛進行大量運動、飲水過量的人不宜馬上下水游泳,因為大量水分會稀釋胃酸,進而降低了抵抗病菌的能力,所以最好休息一段時間再下水;

　　患有癲癇病和容易抽筋的人,也是不適宜人群,這類人如果不發病還好,更常人無異,但是在游泳過程中,一旦發病,就會讓自己瞬間是去游泳技能,從而發生危險。

　　婦女月經期、孕婦、產後兩個月內、人工流產或結紮輸卵管一個月內、上環後半個月內均不能游泳。

　　腎炎、沙眼、急性結膜炎、角膜潰瘍、高度近視、急性鼻竇炎的人不宜游泳。

　　游泳注意事項

　　1、在江河湖海里游泳和風平浪靜的游泳池完全不一樣,所以,去海里游泳一定要注意風浪,避免過度疲勞。另外,在游泳池里人多,不小心也容易被其他人踢到,手忙腳亂,引起緊張情緒,也容易發生嗆水。

　　2、忌飯前飯後游泳。

　　空腹游泳影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。

　　3、忌劇烈運動後游泳。

　　劇烈運動後馬上游泳,會使心臟負擔加重;體溫的急劇下降,會導致抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。

　　游泳需謹防的疾病

　　1、面板瘙癢

　　游泳池裡的水含氯等化學消毒成分,如果氯濃度過高,而你又剛好對消毒劑過敏,就容易面板過敏,出現潮紅等。如果游泳池水消毒不到位,有的人也會出現面板瘙癢等問題。

　　2、中耳炎

　　游泳後引發中耳炎的病人不少,多因嗆水逆行感染引起,其中以孩子居多,因為孩子鼻咽管比較平直,游泳池的水容易通過鼻咽部進入中耳,把細菌帶入引發中耳炎。

　　3、紅眼病

　　游泳時如果不小心接觸紅眼病患者用過的毛巾、水龍頭、門把、游泳池的水等,就非常有可能被傳染。如果游泳後發現眼睛大量分泌物、發紅流淚等,要馬上就醫。

　　4、婦科病

　　女性在游泳中坐在池邊或場地的躺椅上休息,或會感染黴菌性陰道炎等。黃光民表示,沐浴後,不要直接坐在洗浴間的長凳上換衣服,最好墊上毛巾等自用的乾淨物品,以免交叉感染。游泳後應儘快徹底沖洗並擦乾身體,以保持面板及外陰清潔。