夏季快速美白方法

  夏季對於MM來說是最為討厭的季節,在炎炎烈日夏季,強烈的紫外線使肌膚晒黑而痛癢難耐,加重了對肌膚的衰老,下面我們具體瞭解下。

  :物理美白法

  冰水鎮靜法:

  當肌膚晒傷後,可拿用冰鎮過的面膜敷10-20分鐘,但如果發紅的面積較大,則可以用紗布或是化妝棉浸泡在冰水中,包裹發紅的部位,於達到冰鎮的作用。除此之外,也可用精華液等護膚品,用溫和的化妝水或潤膚露來保溼即可。

  巧用蘆薈修復法:

  肌膚晒傷最好效最直接的方法最是用冰來敷,也可用毛巾浸泡冰水來包裹,等到冰鎮後,可拿蘆薈汁塗於晒傷的部位,被晒傷的部位即時明顯感覺到無比的清爽,因為蘆薈有修復補水的作用。同時可使用含有高度保溼的面膜,可將面膜剪成合適大小並貼於肌膚,過後再塗上平時使用量的3倍的保溼霜。接下來的美白工作,需等到紅腫退了以後才有進行。

  :飲食美白法

  維生素C果蔬美白法:

  含維生素C的果蔬食物有:鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子等。維生素C可以有效清除因紫外線照射所產生的自由基,富含有膠原蛋白合成,對肌膚能起到修復彈性的作用。

  番茄美白法:

  番茄含有豐富的番茄紅素,對於肌膚有光滑美白的效果,常識:如果番茄紅素的越高,那麼面板就越光滑。除此之外,西瓜、胡蘿蔔同樣有如此功效。

  吃毛豆美白法:

  毛豆,豆製品裡富含大量的植物化合物異黃酮,對面板可以起到很好的保護作用。尤其對晒後有快速美白的功效,能通過補充異黃酮減少因紫外線所導致的色斑、皺紋等。

  吃金槍美白法:

  金槍魚含大量歐米伽3脂肪酸,對肌膚膠原有很好的保護作用,讓面板變白,使人變得年輕。可用於晒後快速美白魚類食物有:三文魚、沙丁魚與鮭魚等魚類。