引起低血壓的原因及治療方法
我們對高血壓關注太多了,以至於高血壓形成了一個獨立的病種時,低血壓還只能算是一個臨床症狀。那麼,你知道低血壓的原因是什麼嗎?有什麼危害?低血壓怎樣治療?下面一起隨小編來看看。
引起低血壓的原因
1、心衰
腎功能不全常常會合並心衰,這是導致低血壓比較常見的原因。
2、降壓藥
腎病患者常常有高血壓的症狀,降壓藥已經成了腎病治療的常規用藥,但患者在家自行用藥時,可能會因藥量問題,導致低血壓。
3、貧血
腎性貧血是腎功能不全的患者比較常見的症狀,這也會導致低血壓。
低血壓的治療方法
1.病因治療
對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時,應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者,由臥位站立時注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。
2.適當加強鍛鍊
生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛鍊,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液迴圈,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛鍊應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動專案,如太極拳、散步、健身操等。
3.調整飲食
每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使迴流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍鹹的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒***葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒***,可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液黏稠度。
低血壓的危害
1、情緒低落
低血壓會導致抑鬱、焦慮等負面情緒,這個在我看來是最嚴重的危害。
2、暈厥
低血壓嚴重時,會導致暈厥,這個危害僅次於情緒低落。
3、體質下降
長期低血壓會導致營養不良,並且會損害免疫系統,這對腎病患者來說,是一個隱藏很深的隱患。
4、器官萎縮
這是由於缺血缺氧造成的,過程雖然很慢,但危害非常深遠。
如何提高血壓
1、紅酒
每天晚上稍微喝一些紅酒,可以增強心臟功能,降低血液粘稠度,加快血流,所以可以提高血壓。
2、淡鹽水
腎病患者為什麼要限鹽呢?因為鹽除了容易造成水鈉瀦留***水腫***,還會升高血壓。所以咯,如果你血壓比較低,可以適當喝一些淡鹽水。
3、茶
茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統,這個也可以幫助提升血壓,但效果不如前兩個方法。不過,茶還有其他好處,所以這裡也列出來。
4、七分飽
吃得太飽會導致迴流心臟的血液變少,這對提升血壓不利。
5、運動
適當的運動,比如散步,可以促進血液迴圈,這對血壓提升也有一定的幫助。
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