什麼避孕方法比較好

　　不論是在計劃生育的背景下，還是處於避免經濟壓力的考慮，避孕都是現代男女不可迴避的問題，以下是小編分享給大家的關於，一起來看看吧!

　　比較好的避孕方法

　　1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%

　　原理：根據排卵規律避免生育期性生活。

　　方法：月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。

　　醫生關照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性慾比較強的現象，但其它因素也會造成類似的現象，長期使用這種方法很不安全。

　　2、外用避孕藥—包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率：70%-80%

　　原理：含殺精子藥物的可溶***膜，減低精子的活動能力。

　　方法：在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。

　　醫生關照有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。

　　3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%

　　原理：避免精子與卵子相遇。

　　方法：在性交前，由男方套在生殖器上。

　　醫生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病的九一，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

　　4、宮內節育器：避孕成功率95%以上

　　原理：防止受精卵在子宮著床。

　　方法：由醫生放入子宮內。

　　醫生關照：環的放置和取出需要一定的操作，放環後可能會有輕量增多，經期腹痛，或誘發炎症，多用於產後婦女，新婚女性計劃1-2年內不生育的可使用。

　　必須注意：帶環前先到醫院檢查，有婦科炎症，月經不規律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環。

　　5、口服短效避孕藥：避孕成功率：99.9%

　　原理：用藥物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。

　　方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。

　　醫生關照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔心沒必要，現在的口服避孕藥，不僅可以最小輻度的干擾女性生理，而且已經證實對隨後的妊娠沒有影響，相反卻有利於女性面板的美觀，使面板細嫩，減少痤瘡。

　　6、避孕針：避孕成功率：99.9%

　　原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。

　　方法：每月肌肉注射一次。

　　醫生關照：減少了每日服用的麻煩，容易引起月經不規律，如果尚未生育最好不用。

　　7、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%

　　原理：通過血液流動使藥物效果緩慢發揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發生變化，藥效2-3年。

　　方法：在上臂皮下切一個半釐米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。

　　醫生關照：這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，也不會因漏服而懷孕。但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。

　　8、永久性避孕法—女性結所輸卵管，男性結紮輸精管：避孕成功率99.9%

　　原理：防止精子與卵子相遇。

　　方法：需到醫院做手術。

　　醫生關照：最常被誤解，其實，產生女性激素的器官是卵巢，發生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰，陰道和部分宮頸，這些都沒有損傷，只是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉，傷口範圍示不超過1釐米。

　　不同人群，不同的避孕方法

　　新婚夫婦最好的避孕方法：此時女性避孕最好是以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為窪。由於新婚婦女陰道較緊，不宜上環和陰道隔膜。想在半年後懷孕的，不宜用長效避孕藥***針***，因為用了長效避孕藥的，其停藥後半年方可懷孕，否則對胎兒不利。

　　哺乳期婦女最好的避孕方法：哺乳期婦女主要以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳;不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長髮育。

　　獨生子女夫婦最好的避孕方法：以女性宮內節育器為佳，如需要再生，取出宮內節育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結紮術，以防子女意外;雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結紮術為最佳。這是已婚女性最好的避孕方法。

　　探親夫婦最好的避孕方法：以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜採用安全期避孕法，因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。

　　更年期婦女最好的避孕方法：這個時期的女性主要以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現為月經紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經期的紊亂。這是已婚女性最好的避孕方法。

　　服用避孕藥期間，體內維生素的消耗量會增加，除了應該多吃富含維生素的蔬菜、水果外，還需在醫生指導下補充維生素類藥物。否則可能會因服用避孕藥而引起某些維生素缺乏症。

　　女性避孕常識

　　緊急避孕方法：如果忘記採取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但是要注意，緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施，有可能引起噁心、嘔吐、月經紊亂等不適，所以儘量採取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

　　自然避孕法：包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。需要留心的是，這種方法是很不可靠的，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，易引起前列腺炎等疾病。

　　激素避孕方法：口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其是二十歲出頭的婦女使用廣泛。複合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發生。

　　屏障措施法：包括避孕套和陰道隔膜。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精後，在陰莖疲軟之前必須將陰莖***連同避孕套***拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。

　　在無保護的情況下進行性交之後，上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕危險。

　　洗一個熱水澡、吞下精液都是無法達到避孕的。

　　女性不必要達到性高潮，也是可能懷孕的。