廣東端午好去處

  端午節快到了,每到小長假大長假,小夥伴們都會互相打聽哪裡有人少又好玩的地方……下面是小編為您整理的,希望對您有所幫助!

  廣東端午旅遊景點推薦

  1、英西峰林走廊 迴歸山林田野

  英西峰林走廊有廣東小桂林之稱,目前廣東省發現的最長的峰林遊廊。在延續20多公里的旅遊景區內,景色奇特,大小溪澗、河流穿繞其間,千姿百態的山峰、神祕莫測的巖洞、嶙峋怪異的岩石、變化無窮的雲海、霧景、竹林、農舍星羅棋佈點綴其間,絕對的山水田園風光!

  推薦遊玩方式:騎行與徒步

  峰林風光較為集中的地方是公正、溪村峰林和千軍峰林。騎行與徒步是最佳的遊覽方式。走廊內奇峰秀水與簡樸的村莊、純樸的民風融為一體。在這裡,你能體會到真正的山野樂趣。

  自駕族:深圳出發→廣深高速→廣清高速→清連高速***浸潭出口***→省道348→九龍鎮。

  揹包族:省站有車直達英德汽車站,也可坐火車到達英德,轉乘1路公交到英德汽車站,然後乘坐到達九龍鎮的班車,到達後可徒步或騎自行車遊覽峰林走廊。

  門票:免費

  2、連山歐家梯田 好一幅鄉村油畫

  歐家梯田位於廣東省清遠市被譽為“廣東嶺南屋脊”的連山最高山峰大霧山腳下。歐家梯田呈M字型分佈在歐家村周圍,規模巨集大、氣勢磅礴的歐家梯田綿延近3千米,是廣東省規模最大、最原生態梯田。

  歐家梯田沿山層疊,如美麗的群帶,隨著季節的轉換,梯田呈現不同景觀,春天爭光片片,夏天和苗疊翠,秋天稻浪湧金,是旅遊觀光、體驗農家生活、攝影的好地方。有遊客感嘆:賞梯田何須到龍勝,連山的梯田美在不言中!

  自駕族:深圳出發→廣深高速→廣清高速→清連高速***連南/連山出口***→龍口大橋→G323→太保鎮→807鄉道→歐家村。

  揹包族:從各地汽車站乘車到連南汽車站轉乘到連山汽車站的車,中途在太保鎮下,太保鎮沒有班車到歐家村,只能包車或坐摩托車前往。

  門票:免費

  3、番禺大穩村親子樂 玩轉生態鄉村

  位於東湧鎮的北面,被稱為最美的生態鄉村,最適合一家大小親子游。這個美麗的村莊是由以前的漁民移居岸上形成的,保留了典型的疍家生活習俗,民風淳樸。其中,瓜果長廊、水上綠道是最富特色,不容錯過哦!

  大穩村的瓜果長廊在廣州市獨一無二的,長廊綠道約4米寬,3.5米高的瓜果藤條棚架伴你一路前行。棚架上除了常見的葫蘆瓜、節瓜、水瓜等農作物外,還有很少見的老鼠瓜、長柄瓜,沿路有各種農作物的介紹。還能看到的是以前耕作的農具,如石磨、風櫃、打禾機等。

  綠道是環島鋪設的,沿途可以看看兩邊的農田和小屋。20塊能坐一個小時的船,坐在河湧上盪悠悠的吹風,釣螃蟹,很舒服。居民的房屋多沿河岸而建,家家門前有梯級下到河邊,能見到很多農家和漁家文化的東西。

  自駕族:深圳出發→廣深高速→番禺大橋 → 番禺大道 → 市南路 → 大利高站 → 廣東省羅非漁場 → 往前100米到達溼地公園驛站;

  揹包族:廣州出發地鐵三號線番禺廣場站A出口走約100米***中銀大廈***門前乘坐番11路***坐16站***到大穩村站***番禺***下,走約20米到大穩村牌坊。或者地鐵四號線東湧站C出口東湧地鐵站公交站乘坐南35路***做13站***到大穩村牌坊站下。

  門票:免費

  4、英德百鳥堂大草原 養在深閨無人知

  廣東哪裡有草原?離廣州200公里的清遠英德天門溝,是一個尚未完全開發的景區,這裡有數不清的瀑布、有別處沒有的“樹屋”,更有廣東不多見的高山草原。

  從山腳沿著石徑往上走,海拔1100米之上的區域便是高山草原,叫“百鳥堂營地”。綠草小山包連綿起伏,五彩繽紛的野花星星點點,在這可鳥瞰乳源大峽谷和英西峰林走廊的至高點。入夜,這裡就是盛夏避暑、野外露營的天堂!

  自駕族:深圳出發→廣深高速→大廣高速公路→京港澳高速公路→英佛線→終點。

  揹包族:

  1、乘坐計程車:英德打車至天門溝景區,約50公里,費用約120元。

  2、京廣高鐵:武廣高鐵[英德西站],轉乘九州驛站旅遊專線車***50分鐘***,需提前預約,預約電話:400-808-4499。

  門票:免費

  5、順德逢簡水鄉 夢裡水鄉

  順德周莊逢簡村是順德最古老的村落,自西漢起就有人在此生息,到了唐朝就已成村,是歷史上“桑基魚塘”的重要基地之一。在逢簡村隨處可見老宅、祠堂、小橋流水人家,所以被稱為“順德的周莊”。

  寂靜的水鄉古老的橋。村內共有石橋30多座,這些橋建築工藝精美,橋欄上多有雕花石像,建造朝代不一,其中最能見證當年水鄉集市繁華的三座石拱橋為金鰲玉棟橋、明遠橋和巨濟橋。

  走進逢簡村,落日的餘暉映紅片片桑基魚塘,村內縱橫交錯的水道,時隱時現的小舟,還有那佈滿河畔的成片蕉林,讓你彷彿置身世外桃源。

  自駕族:深圳出發→廣深高速→廣州市內→廣州繞城高速公路→ 百安公路→ 北水大道→ 古海線→ 龍古路→ X782→ 工業橫四路→終點。

  揹包族:在芳村客運站搭乘廣州-順德杏壇大巴,行程1小時左右。杏壇客運站搭乘摩托直接去往逢簡村***提示:除非碰巧遇上,否則不要乘坐客運站開往逢簡村的公交車。該車兩小時一班***。

  門票:免費。游水鄉可租小船。逢簡最有看頭的就是那幾座歷史悠久、造型別致的古橋,而泛舟河上是拍攝古橋的最佳角度。也可以選擇不坐船,隨意遊蕩來感受水鄉的韻味。

  6、江門開平碉樓 尋訪世界最美鄉村

  看過《一代宗師》《讓子彈飛》嗎?沒錯,這兩部片子的外景地全部在開平碉樓!開平碉樓是廣東首家世界文化遺產。走進開平碉樓,就如同走進了一幅畫。儲存完好的碉樓錯落有致地分佈在古林修竹間,與周圍民居,自然環境融為一體。

  開平碉樓地處相對較偏,景區內立園,自力村,馬降龍碉樓群,錦江裡碉樓群還有南樓之間沒有直達的公交。條件允許的話,開車去開是最好不過的,背上揹包,遊走在稻田、菜地、碉樓之間,開始尋訪之旅,品嚐開平地方非常有名的黃鱔飯,度過休閒假日……

  自駕族:深圳出發→廣深高速→廣州市內→廣佛高速公路→瀋海高速廣州支線→瀋海高速公路→開陽高速公路→X555 →終點。

  揹包族:在開平汽車站右側公交車站,坐13路義祠至金雞班車***5元***,告訴司機要去錦江裡碉樓群,過了蜆岡鎮的時候,便可做好下車準備。進入錦江裡碉樓群后並無明顯路標,沿著道路一直走一、二公里,便能抵達錦江裡碉樓群。

  門票:50-100元

  廣東端午旅遊注意事項

  一、著裝要舒服

  外出旅遊穿著上首先要“舒服”,鞋最好不要穿過硬皮鞋,特別是新鞋,以防磨上血泡影響行程,衣服以寬鬆、休閒裝為佳。

  二、防暈車

  暈車者要注意以下六點:

  1.不要緊張。要保持精神放鬆,不要總想著會暈。最好找個人聊聊天,分散注意力。

  2.乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否這容易出現噁心、嘔吐等症狀。

  3.儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

  4.頭部適當固定,避免過渡擺動。

  5.乘坐交通工具前半小時,口服暈車藥。

  6.儘量不要看窗外快速移動的景物,最好是閉目養神。

  緩解暈車症狀的另類妙方:

  1.鮮姜

  行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。

  2.橘皮

  乘車前1小時左右,將新鮮橘皮表面朝外,向內對摺,然後對準鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

  3.風油精

  乘車途中,將風油精抹在太陽穴或風池穴處。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。

  4.食醋

  乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。

  5.傷溼止痛膏

  乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。

  6.指掐內關穴

  當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴***內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間***

  三、長時間乘坐車或飛機時,應適當活動身體

  長時間乘坐車或飛機,抵達目的地後常會全身痠痛、下肢浮腫,建議:可每隔一小時起身,做做簡單的伸展操,並替小腿、頸部及腰背輕壓按摩,減少久坐後痠痛與下肢浮腫等現象,並可預防靜脈栓塞。

  特別提示:

  患有缺血性心臟病及高血壓患者,長時間坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,進而演變為肺栓塞而猝死,因此務必每隔一段時間起身走走。

  四、注意飲食

  外出旅遊因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為最佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。

  旅遊時自帶食品,應當天製作或當天購買,切忌放得過久,以免吃了變質的食物引起食物中毒,飲食以剛飽為宜,出汗多時可在菜湯中多加點鹽。

  此外,在飲食上還要注意以下九點:

  1、慎重對待每一餐,飢不擇食要不得。建議最好去正規的餐飲店,不要去吃地攤或沿街擺賣的食物,要注意飲食衛生,預防腸道感染,防止發生旅途腹瀉。

  2、學會鑑別飲食店衛生是否合格。合格的一般標準應是:有衛生許可證,有清潔的水源,有消毒裝置,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵裝置,周圍環境乾淨,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。

  3、多洗手,避免生飲生食,或碰觸野生動植物。旅途中最怕吃壞肚子,影響體力破壞旅遊情緒,多洗手是預防腸胃感染的不二法門,避免生飲生食可減少受感染的機率。

  4、注意飲水衛生。一般來說,生水是不能飲用,旅途飲水以水和消毒淨化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。

  5、旅途中還應保持原有的生活習慣和作息時間,少食辛辣的食物,多吃清淡的食品。以免出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便祕等‘上火’症狀。

  6、瓜果一定要洗淨或去皮吃。

  7、忌暴食暴飲。有的旅遊者在旅途中飽一頓,飢一頓,看見好吃的就暴食暴飲,沒有好吃的便不吃,這種做法對健康有害。

  8、在品味“風情特產”時,一定要適量,不宜過多,要多喝酸奶。因為酸奶中含有大量的乳酸菌,它能夠幫助腸胃調節菌群的平衡,避免腸道的紊亂而引起的腹痛。

  9、在車船或飛機上要節制飲食。乘行時,由於沒有有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。

  五、選擇通風透光的旅店

  在住宿上應選擇通風透光的旅店,有條件的選擇有星級的賓館,睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳,如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿都會加強血液迴圈,睡覺時最好不要整夜開著空調,以免受涼,第二天會渾身無力。

  六、旅途中要多喝水

  旅遊時應多多補充水份,可減少腸胃不適的機率;高血壓、缺血性心臟病患者出遊時尤需多補充水份,並且應注重睡眠,隨時注意血壓。

  特別提示:

  許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是不管三七二十一,痛痛快快地飲一頓,然而,有些泉水有害礦物質超標,有的地方汙染很嚴重,飲用後對健康不利,所以應當多以自帶水或買純淨水為最佳選擇,這樣可避免因飲用被汙染的水或不達標的水引起胃腸疾病。

  七、旅途中要保證睡眠充足

  出門旅遊難免要多走路,因此讓自己有充足的睡眠是很重要的,尤其是心血管疾病患者,務必要有充足的睡眠與良好的飲食,以避免血壓突然升高的問題。在環境的改變下,充份的睡眠可減少面板長痘痘及出現黑眼圈的機率。如果您實在走到腿痠腳痛,建議可浸泡熱水、按摩以舒緩痠痛。

  八、外出旅行還要備好一些常用藥

  外用藥:創可貼,用於止血、防止創口發炎,貼於創口面。紫藥水,殺菌,用於面板、粘膜感染及潰瘍,塗於創口面。

  止痛藥:牙痛一粒丸,治牙痛。

  防暑藥:仁丹,用於防暑。

  應急藥物:***片等,用於冠心病等。

  消化系統常用藥物:胃舒平,可抗酸、保護潰瘍面,用於胃潰瘍、胃酸過多、胃痛等。胃復安,止吐、消除胃部不適。

  呼吸系統常用藥物:速效傷風膠囊,可清熱解毒,用於感冒發熱輕度嗜睡。六神丸,消腫解毒,用於急性扁桃體炎、咽炎等。

  抗過敏藥物:撲爾敏,用於過敏性疾病、傷風流涕、藥物過敏等。

  預防運動症藥物:乘暈寧,用於鎮吐、防暈,行前半小時服。

  九、端午出遊還要注意防晒

  ●旅遊時,即便在揮汗如雨的時候也要戴遮陽帽,衣袖褲腿儘量放長,打上遮陽傘,夏天陽光強烈而紫外線的長波對人的面板傷害很大,長時間陽光直晒會讓人感到頭暈,面板會晒裂,嚴重者會引起各種皮炎。

  ●外出旅遊前20分鐘,為肌膚塗上防晒用品,除了臉部肌膚外,雙手、腳踝、甚至頸後都要塗上。面對烈日,最好的方法是三十六計“躲”為上計。儘量避免在11點至15點曝晒在陽光下。

  ●一般來說防晒霜需每兩個小時重新塗擦一次,才可保證良好效果。若進行大體力運動或到海濱游泳時,應選用抗汗防水的防晒品。游泳後應用柔性肥皂洗去身上的防晒油,然後全身都要塗潤膚霜或晒後油。

  ●對於烈日下的兒童,防水及抗過敏的防晒品是必不可少的,最佳的方法是再配以遮陽帽,每小時重複塗擦一次防晒霜,連帽簷下的耳朵、頸部也不能遺漏。不足6個月的嬰兒絕對不能帶到海灘去晒太陽。

  ●如果面板已被晒傷,可利用夜間保養。選擇一些具有安撫、鎮定及舒緩肌膚促進細胞再生的修護液塗擦,避免用熱水清洗和再次曝晒,因為面板有記憶功能,一旦受損,就潛伏下惡變的基礎。同時不要抓撓灼傷的肌膚,以免細菌感染和留下疤痕。

  ●旅行中應多吃新鮮乾淨的水果和蔬菜,多吃清淡食品,減少皮脂腺分泌,有利於面板健康。也可隨身攜帶一瓶維生素營養藥品,可隨時隨地補充維生素。

  ●爽身粉和花露水除有芳香氣味外,還有殺菌消毒的作用。夏天天氣炎熱旅遊時極易出汗,應常洗溫水澡或用清水擦洗。洗浴後用一些爽身粉撲打在多汗部位,可使面板舒適、涼爽。登山野營、風餐露宿,難以擺脫蚊蟲叮咬的痛苦,將一些花露水擦在蚊蟲叮咬之處,能殺菌、消毒、止癢、消腫。若野外被荊棘扎傷,一旦有患應及時塗藥包紮。

  ●夏季氣溫較高,大量出汗,使面板缺水出現萎縮或小皺紋。因此旅遊時隨時補充水分,有益健康。

  十、外出游泳需注意

  選擇游泳專案的,首先要選擇水質,不能圖便宜什麼樣的泳池都進,特別是有些泳池的水都發粘了,有的水中有小蟲子,這不僅對面板損傷嚴重,還會誘發一些疾病。陽光強烈時最好不在露天游泳,因為不僅太陽紫外線直晒面板,還有水的反射,都會對面板造成損傷。