治療面部的痘痘方法

  年輕女孩臉上會時不時長痘痘,有可能是因為飲食的緣故,但也有可能是因為自己身體的內分沁失調造成的,那麼你知道嗎?接下來小編為你分享一下,一起來看看吧。

  

  1、洋甘菊祛痘

  買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗裡,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用燻蒸的方法祛痘。

  洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高階的消炎成分,它能舒緩乾燥發癢的肌膚,還能滋潤頭髮。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

  2、蘆薈祛痘

  將天然的蘆薈榨汁或者搗碎,晚上潔面後,將其塗抹在臉上,敷20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,明顯緩解臉上紅紅的痘痘,具有非常好的消炎效果。

  3、胡蘿蔔面膜

  鮮胡蘿蔔500克,麵粉5克。取鮮胡蘿蔔洗淨,搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液,加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥,敷於臉部,隔日一次,10分鐘即可。本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。若能多吃些胡蘿蔔煮熟吃,以利於胡蘿蔔素的溶解吸收,內外兼治療更好。若單用胡蘿蔔搗泥粘性好,塗在面板不宜掉,可不用麵粉。用些胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉部也有效果。

  4、紅棗黃柏

  準備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀,紅棗燒成棗炭後也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處,持續20分鐘以上。也可將其塗抹在臉上,滴乾時又塗上,反覆如此。對治療痘痘非常的有效果。

  5、脫脂酸奶祛痘印

  只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置,第二天再洗掉,臉上的痘印就會消退不少,但是酸奶中的養分過多,容易導致臉上長痘痘,因此要選擇脫脂酸奶。

  6、蜂蜜祛痘

  蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能,臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位,再貼上邦迪美美地入睡,第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂膠,對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

  治療面部痘痘的日常做法

  面板護理:最好不要化妝,尤其是少用油性化妝品。每天早晚要徹底清潔面板,但不要過度清潔,特別要注意的是,如何化妝了,或者使用了防晒霜,日常的卸妝、潔面必須分開操作,不要合二為一,洗臉的時候最好選用痘痘肌專用的潔面產品,不含皁基和酒精的成分,而且使用海綿輔助,更徹底地清潔面板,也不會對痘痘造成刺激。避免使用皁基成分的潔面品,以免破壞面板的酸性保護膜,使面板失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。

  日常生活:發現嘴脣部位也有痘痘的話,不要再傅含氟牙膏,平時儘量不要吃海鮮和一些補品,不要吃辛辣刺激性食物;多吃新鮮蔬菜和水果;多飲開水。平時注意早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。

  飲食方面:由內分泌失調引發的臉上長痘痘,可以試著多吃一些調節內分泌的食物,有助於減輕長痘痘的問題。

  富含鈣和維生素B的食物:富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、綠葉蔬菜、幹豆和酸奶等,富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。

  食療祛痘方法

  常吃木瓜紅薯健胃餐

  身體型別:溼熱型體質 對症入座:愛美的小方就痛恨時不時冒出來的痤瘡和粉刺,平時臉上還老是油光光的,半天就得用吸油麵紙擦一次臉,還動不動就覺得身體疲勞,大便不暢更是令她煩惱的事情。 飲食重點:這類體質的人大都一開始就有點陽亢,愛上火,這些都是痰溼鬱久所致。所以,這樣的人們吃東西時要重視健脾化溼,通過祛痘食療可以多吃些芹菜、冬瓜、黃瓜、梨等涼性清溼利尿類的食物。

  蜂蜜

  味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載:“久服強志輕身,不老延年。” 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。

  近代醫學研究證明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。

  胡蘿蔔

  味甘,性涼,有養血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人蔘”之稱。

  胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分。 現代醫學已經證明,胡蘿蔔是有效的解毒食物,它不僅含有豐富的胡蘿蔔素,而且含有大量的維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。

  黃瓜

  味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。 黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。