喝中藥可以空腹喝嗎

　　?中藥保健品非常受到養生人士的青睞，但是懂得買未必懂得用，不少吃中藥的人士在食用中藥的過程中總是會產生一些疑問，例如?以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　1、中藥可以空腹喝

　　對於具有滋補作用的湯藥,適合在早晨的時候空腹食用,這樣能夠更好的吸收。除此之外,還有於驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也是空腹服用的,這樣能夠使得藥物迅速進入腸道,且藥效發揮到最大。瀉下作用的湯藥也是這樣的。

　　2、喝中藥的禁忌

　　忌吃蘿蔔:由於蘿蔔有消食、破氣等功效,尤其是在服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時。蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用,因而大不到治療以及滋補的作用。因此經常有吃中藥習慣的人要注意,對蘿蔔必須要敬而遠之。

　　忌吃生冷:吃中藥期間對各種生冷食物也因該儘量避免食用,我國中醫指出,生冷食物性多寒涼,食用後非常難以消化。

　　忌吃辛辣:各種辛辣的食品對於正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會削弱藥性,甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。

　　忌吃油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口,中醫指出油膩食物性多粘膩,並且還有助溼生痰、滑腸滯氣的特點。食用後會與藥物混合並且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。

　　忌吃腥羶:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化溼、芳香理氣藥,含有大量的揮發油,賴以發揮治療作用,這類芳香物質與腥羶氣味最不相容。若服用中藥時不避腥羶,往往影響藥效。

　　3、對中藥的誤區

　　越貴越補:有些人認為中藥越貴越補,常不惜花高價買鹿茸、人蔘之類的中藥,其實進補功效未必就好。“缺什麼,補什麼”是進補的基本原則,中藥不應以售價的貴賤來分功效的高低,關鍵是根據自身體質來選擇相應補品,尤其是老年人,更應以實用為滋補原則。

　　越多越補:“多吃補藥,有病治病,無病強身”的說法很不科學。冬季大量進補,會驟然加重脾胃及肝臟的負擔,使長期處於疲弱的消化器官難以承受,導致消化系統功能紊亂。

　　虛實不分:中醫的治療原則是“虛者進補’,不是虛證的人不宜進補。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們在進補前,最好先向專業醫生諮詢,結合各種補藥的效能特點,對症施用,如熱性體質者,就不適合服用人蔘、鹿茸、海馬等溫熱性的藥物。

　　喝中藥的時間

　　飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發揮作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

　　飯後服：一般在飯後15～30分鐘服藥。病位在上,應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症,在飯後服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯後服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯後服用,避免因吸收太快而發生副作用。

　　餐間服：即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。

　　砂鍋是煎煮中藥首選：砂鍋的主要成分是矽酸鹽,化學性質穩定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不容易蒸發,是煎藥的首選。需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會形成裂紋。

　　因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在幹木片或架子上放涼後再把藥垢清洗乾淨;沙鍋上的油汙不能用洗潔精浸泡,以防汙水滲入細孔中,可用喝剩的茶葉渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘熱,再用刷子刷洗。

　　煎煮中藥不要用不鏽鋼鍋或鋁鍋：

　　不鏽鋼鍋傳熱太快,煎藥時要經常攪拌,否則藥材黏在鍋壁,稍不留神就容易煳鍋。不過,除了這個缺點,不鏽鋼鍋還是不錯的備選物件。用鋁鍋、鐵鍋煎藥的問題可就多了,因為鋁、鐵是活潑元素,容易與中藥裡的多種化學成分發生反應,降低藥效,甚至還可能產生毒副作用。