戒菸糖的用法與不良反應

　　戒菸糖是以由金屬銀製成的極其微細的粉末為有效成分，是通過咀嚼食用而發揮戒菸作用的吸菸抑制劑。那麼你對戒菸糖的使用方法瞭解多少呢?以下是由小編整理關於戒菸糖的用法的內容，希望大家喜歡!

　　戒菸糖的用法

　　供染有吸菸嗜好者戒菸使用。原理 : 比香口膠更為謹慎的一種選擇。

　　戒菸糖的劑量為1mg***薄荷味***。一顆1mg的戒菸糖相當於一片2mg的香口膠。

　　戒菸糖的特點

　　***1***、通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸菸者對於菸草之煙產生厭惡感，因而戒菸效果好。

　　***2***、以銀的微細粉末為有效成分，安全性高。金屬銀雖然有毒性，但貴金屬不被腸胃吸收，因而銀筷、銀製餐具、義齒等才有可能沿用至今。另經實驗，將銀箔以100mg/ks之量添加於玄鼠食餌中，飼養三個月，未見異常。其用量相當於50kg的一個人，攝取銀量5g。可見使用銀粉，安全性高。

　　***3***、具有口香糖、太妃糖，樂意嚼食，便於推廣應用。

　　使用戒菸糖的建議

　　假如你每日吸菸量少於20支，每天服用8到12粒戒菸糖。每日服用量不要超過15粒。從治療開始2個月後，日定量應該逐漸減少。如果你每天吸菸超過20支，建議你頭兩個月先食用含量4mg的香口膠，然後再過渡到服用含量為1mg的戒菸糖，日定量逐漸減少。

　　不要提早終止治療，這將大大減少你成功戒菸的機會。

　　戒菸糖的療程

　　8個星期至3個月。可以在藥店自由購買，或遵醫囑。

　　戒菸糖的不良反應

　　戒菸糖不會產生任何嚴重的不良反應。根據觀察發現，五分之一的使用者在治療初期，可能出現如頭暈，頭痛，噁心，矢眠，感冒症狀，口腔潰瘍。

　　戒菸方法的總結

　　1、 一次全戒斷法

　　2、 漸進減量法

　　3、 分析吸菸行為因果關係

　　4、 學習應對戒菸後的不適

　　5、 用健康的想法抵禦吸菸的念頭

　　6、 堅持寫戒菸日記

　　7、 獎勵自己***不建議***