怎麼樣才能去掉雀斑

　　對付雀斑這個“煩人”的小東西時，愛美的朋友們可謂是想盡了所有的辦法哦!去掉雀斑有什麼方法呢?今天我們就來介紹一下怎樣去掉雀斑。

　　去掉雀斑之家庭自助補救法

　　對於那些喜歡用家庭自助方法來消除雀斑的人,有許多方法你都可以試試。因為太陽光線會增加雀斑和黑斑,因此遠離陽光直射，並且儘可能使用防晒指數最高的防晒霜。

　　多攝入維生素A和C，因為它們能提高你對有害太陽光線的防禦能力，並能隨著時間的增長減少黑色素。如果你的膚色比較白，有許多針對雀斑、老年斑、黑斑的護膚霜，你可以嘗試謹慎使用。如果你的膚色是中等的黑色，那麼這些面霜可能會加深雀斑的顏色。而阿爾法羥基酸可以促進你面板細胞的更新,淡化雀斑的顏色。

　　你還可以嘗試其它方法，例如多喝酸橙汁和檸檬汁，多吃水果和蔬菜，如杏桃和黃瓜。但是沒有一個方法是能確保對每個人都管用的。類似的這些方法也許能夠淡化老人斑。

　　去掉雀斑之化妝

　　化妝是一個消除多餘雀斑的最好方法，也是最簡單的方法。你可以使用粉底和蜜粉遮蓋在雀斑上。你也可以試著輕輕擦上一點最接近你自然膚色的遮瑕膏。

　　你可能會感到驚訝，在你試圖隱藏你的雀斑後，你終於意識到它們是很可愛的。到那時，它們可能會逐漸消失了，因為它們會隨著時間的流逝而淡化的。

　　去掉雀斑之有益祛斑的水果

　　蘋果

　　蘋果是人們常見的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認的。但是很多人並不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由於它自身內部的營養元素而產生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的雀斑。

　　葡萄

　　葡萄富含維他命C，是水果中含有的水分較多的水果，葡萄能夠滋潤肌膚，葡萄含有酸性物質可以減少體內的色素，促進新陳代謝。

　　桑椹

　　分為黑、白兩種，均可食用。味甘性寒、補肝益腎、滋陰養血、黑髮明目。

　　番茄

　　番茄既可以做菜也可以當水果吃。它的酸性汁可以幫助面板平衡PH值，進而起到祛斑美白的作用。此外，有的人如果面板粗糙可以將西紅柿搗成汁塗在臉上，過一刻鐘後在用水清洗感覺，能夠幫助你去除面部的死皮，而且也可以祛斑。

　　獼猴桃

　　獼猴桃含有的維生素C和食物纖維是豐富的，能夠對肌膚起到一定的美白作用，同時獼猴桃含有豐富的鉀，對臉部的斑點具有一定的治療作用。

　　西瓜

　　西瓜的含有的水分是較多的，能夠補充人體所需的營養和水分，西瓜的營養成分對臉部的色斑能夠起到一定的修復作用。

　　檸檬

　　檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止面板色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使面板滋潤光滑。

　　菠蘿

　　菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使面板潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，面板呈現健康狀態。

　　去掉雀斑之其他類的祛斑食物紅棗

　　紅棗是護膚美容佳品，有句俚語說到：要使面板好，粥裡添紅棗。含有豐富的糖分及維生素C可補脾強胃。

　　核桃肉

　　含有豐富的蛋白質、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、微量元素鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿蔔素等。能滋潤肌膚、烏須黑髮、滋補肝腎、強筋健骨。

　　茄子

　　茄子是為數不多的藍紫色蔬菜之一，外皮中含有大量多酚,多酚是一種抗氧化劑，可消除有害自由基，增強機體免疫力，具有很好的祛斑效果。

　　胡蘿蔔

　　含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素等營養物質，可以調節腸道,清除毒素，讓身體充滿活力。除此之外，維生素C具有抗氧化性,能有效地防止肌膚氧化,起到美白祛斑,延緩衰老的作用。

　　醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。