八個月寶寶適合吃什麼水果

  寶寶的胃,一直是父母最為關注的事情。那麼對於八個月的寶寶來講,吃什麼水果好呢?下面是小編整理的八個月寶寶吃什麼水果,歡迎閱讀。

  八個月寶寶吃什麼水果

  一、蘋果

  蘋果具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效,能促進胃腸蠕動,調理腸胃,治便祕助消化。由於蘋果富含豐富的礦物質和維生素,寶寶常食用可預防佝僂病、缺鐵性貧血等。

  食用方法:既可直接食用,也可去皮和核後切小塊,上鍋蒸熟後食用。

  注意事項:蘋果雖好,但每天也不宜食用太多,1至2個即可。

  二、梨

  梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火等功能,最適宜冬季食用。

  梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症狀較為適宜。

  食用方法:去皮去核後切碎,入鍋煮爛,碾壓成泥狀即可食用。 注意事項:1天吃1個梨是營養最容易被吸收的。同時,梨有利尿作用,最好不要在睡前給寶寶食用。

  因為水果和蔬菜中均含有大量的纖維素,而纖維素又有助於大便形成及排除,因此食用水果和蔬菜後會對寶寶便祕有一定的緩解和改善。如果寶寶長期存在便祕的情況,在食用水果和蔬菜後,改善情況不好,那麼最好選擇消化科醫生進行診治,以免對寶寶的消化系統造成不好的影響。

  三、香蕉

  香蕉香糯可口,含有豐富的維生素、纖維素和鉀、鎂、鈉等礦物質,具有鎮定安眠、潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒以及助消化和滋補的作用。

  食用方法:去皮後刮取果肉,壓成泥狀食用。

  注意事項:剛開始新增時,要把香蕉中的黑籽去除,以免引起寶寶消化不良;另外要留意寶寶大便情況,若有影響***如拉稀***就暫停食用。

  一週歲內寶寶千萬不能吃的五種水果

  1.菠蘿-----菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的面板、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為“菠蘿病”。特症是孩子發育遲緩,光長胖不長個兒,而且走路也遲,說話反應遲鈍。

  2.芒果------芒果是熱性水果,容易上火,過早給孩子吃容易造成過敏。

  3.西瓜-----西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水酸中毒等危及生命。如果嬰兒有腹瀉,可暫不喂西瓜或少喂。還有在有些情況下不宜給寶寶吃西瓜:1、在感冒初期時要慎食;2、寶寶患腎臟疾病導致腎臟功能不全時;3、寶寶口腔長口瘡。

  4.獼猴桃-----寒性水果,多吃對腸胃有刺激,最好只吃中間綠色部分,容易引發過敏。

  5.橙子-----雖然橙子營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發"葉紅素面板病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。