最新的排球簡介及規則

　　排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。下面是為大家收集的，望大家喜歡。

　　一、排球簡介

　　排球，排球***volleyball***球類運動專案之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方***每方六人***各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。

　　這項運動源於美國。1895年，美國馬薩諸塞州***舊稱麻省***霍利約克市，一位叫威廉·摩根的體育工作人員發明的。[1] 初期，排球被稱為Mintonette***小網子之意***。1896年，霍爾斯泰德教授根據比賽特點，提議改為Volleyball***空中擊球***，即現代國際通用名稱Volleyball***排球***。當時的正式用球圓周為25~27英寸***約63.5~68.8釐米***，重量為9~12盎司***約255~346克***。現代國際比賽用球的材料和製作工藝有很大改變，但球的規格還和以前差不多。

　　二、比賽規則

　　1、球員規定

　　位置

　　球員通常不需要掌握全部六種技術——發球、一傳***接發球***、二傳***舉球、託球***、扣球、攔網、救球，而是通常根據球隊的戰術，以其中的一種或多種為專長。最常見的位置分配包含三種位置：攻手***分為主攻手和副攻手***、二傳手和自由人***專職防守的球員***。為了有效阻擋對方的進攻，並在對方有足夠反應時間之前將球以陡峭的角度高速彈回對方場地，一般來說由身材較高且彈跳力好的球員擔當攻手。

　　二傳手：二傳手的職責在於組織全隊的進攻，他們負責在二傳時將球送至讓攻手最適宜扣球的位置。二傳手必須有能力和扣球隊員組合出多種變化以破壞對方的防守。移動快速、傳球精準是一個二傳手的必備素質。一位好的舉球員可串起全隊的攻勢，並且必須相當瞭解隊上各攻擊手的特性與習慣，在比賽中更要保持清楚的頭腦與思維，另外，在某些時候二傳手也必須扮演攻擊手角色，所以除了練習舉球技巧外，二傳手也必須具備些許長球攻擊能力，所以一位優秀的二傳手的訓練與養成也是相當辛苦的，因此一個好的二傳手是整支隊伍的靈魂。

　　自由人：自由人是專職防守的球員，負責接接發球和扣球***救球***。通常自由人具有全隊最快的反應速度和最好的一傳技術。由於自由人不需要在網前進攻或防守***規則不允許***，可以由一傳技術好的矮個子球員勝任。在比賽中被指定為自由人的球員不可以擔任其他位置。自由人的替換次數是不受限制的，但兩次的替換之間必須隔一次死球，而且只能由被替換下場者將其替換下場。替換的時間必須在裁判吹哨示意發球前做更換。特別的，自由人同一局比賽中的兩次上場可以替換不同的球員。每一局開始前，自由人不得先進場，必須等第二裁判核對先發球員後才可替換進場。

　　副攻：;副攻手是經常在靠近二傳手的位置打出快攻的球員。副攻手專職攔網，因為他們必須阻擋來自對方副攻手的快攻，並且需要從中間向兩邊快速移動以組織雙人攔網。通常副攻手是隊中最高的球員，且要求有很好的防守技術。

　　主攻手:主攻手是在靠近標誌杆的位置進攻的球員。由於大多數傳向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往採用很長的助跑，有時甚至從邊線外開始助跑。在進攻中主攻手通常依靠強力扣殺得分，但有時也要求以斜線助跑和快攻來擾亂對方的防守。主攻手還需要掌握一傳技術，因為在對方發球時他們通常作為自由人以外的第二一傳點。慣用右手的主攻手最適合在4號位***前排左側***進攻，相對的，慣用左手的主攻手最適合在2號位***前排右側***進攻。

　　人數規定

　　規則規定1個隊最多有12名隊員，教練員、助理教練員、醫生各1人。

　　隊員服裝必須統一，上衣前後有明顯號碼。

　　教練員可在暫停和局間間隙時間進行指導。

　　比賽中只有場上隊長可向裁判員提出詢問或要求解釋規則。

　　如果教練員或隊員有非道德行為表現，裁判員將出示黃牌給予警告，如再犯將出示紅牌，判罰該隊失發球權或對方得1分。

　　如有辱罵裁判員或對方隊員等嚴重犯規者，將取消其該局或全場比賽資格。

　　每局比賽前，教練員必須將上場陣容位置表交給記錄員或第二裁判員，不得更改。

　　每隊上場6人，站成兩排，從左至右，前排為4、3、2號位，後排為5、6、1號位。

　　在發球時，雙方隊員都必須按規定位置站好，否則將被判失發球權或對方得1分。

　　換人規定

　　比賽成死球時，教練員和隊長可向裁判員請求暫停或換人。