自尊自信自愛自強演講稿

　　要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強應該是自尊和自愛的體現吧。下面是小編給大家整理的，僅供參考。

　　【篇一】

　　記得在很久以前，我讀過一本忘記名字的書，上邊記載過這樣一件事：在拉丁美洲馬提尼克島上，斐爾貝拉人有這樣一種習俗——從不彎腰。他們從不彎腰，即使最貴重的物品失落在地上，也從不彎腰去拾，而是拔下插在背上的一個竹夾，挺著腰用竹夾夾取。據說，產生這種習俗是因受過異族的欺凌所致。17世紀中，馬提尼克島被法國人佔領，入侵者經常欺侮斐爾壩拉人，有一個族人在被侵略者當馬騎時,猛地將侵略者摔出很遠併發誓：“我們斐爾壩拉人要永遠站著，不彎腰。”從此，他們就養成了不彎腰得的習慣。這一獨特而樸素的習俗，簡潔而堅定的表達了捍衛民族精神的渴望，也反應了人類對於生存的一種權利要求，這就是自尊自愛。

　　自尊，顧名思義，就是自己尊重自己。一個有自尊的人是不會去向別人卑躬屈膝，也不會讓別人去歧視和侮辱自己。自愛，就是自己懂得愛護自己和珍惜自己的名譽，樹立一個良好的個人信譽。自尊是自愛的目標，自愛是自尊的表現，要自尊必須自愛。自尊自愛是為了建立和維護自己的尊嚴，自尊自愛是維護個人乃至民族尊嚴的前提。一個自尊自愛的人應該是有理想，有抱負，有氣節，有人格，有個性，有主見，有毅力的人。不是嗎?我覺得這說的十分的對啊!

　　“士可殺不可辱!”“寧為玉碎，不為瓦全!”“寧可站著死，不可跪著生!”這些都是自尊和自愛的精髓意義所在啊。然而，有好些人依然是為了功名利祿而貶低了自己的自尊，他們為了那些榮華富貴而把自尊和自愛踩在腳下，還有的是為了一己私慾出賣了自尊„„捧上捧下，損人利己喪盡天良!我們要做到的就想是上邊所說的斐爾壩拉人為了不讓外族人看貶了，從此就不在彎著腰，就連撿東西都是拿竹夾夾起，這種精神是十分值得我們學習的。

　　人生的價值應包含著自尊和自愛，如果沒有自尊自愛，生命還有什麼意義呢?

　　其實，要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強應該是自尊和自愛的體現吧。自強是應該有自強不息和百折不撓的精神所帶動的，是要有超越自我，有戰勝困難的勇氣和信心。一個強者不僅有他的才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇於承擔重擔的大無畏精神!

　　【篇二】

　　尊敬的各位評委、各位老師：

　　大家好，我是來自二.9班的徐珊珊，很榮幸能站在這裡，今天我為大家演講的題目是《自尊 自立 自強，不負美好青春，書寫人生華章》。

　　青春如同剛剛升起的太陽，在這閃光的年華里，我們必須完成蛻變，做青春的主宰者。

　　擁有美好青春，首先要做到自尊，從初中政治書上我們瞭解到，自尊就是尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損自己人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。尤其是我們女生，在學習生活中，一定要自愛、自重，正確處理青春期情感。自尊是健康人格的基石，只有擁有健康人格，才能成就大事，報效祖國。要知道，這並不只是男生的事。也許是家庭、亦或是自己經歷的影響，我從來不認為女生比男生差，雖然中國幾百位帝王中只有一位女性，那也只是古代封建制度禁錮了女性的思想，在當今社會，一個平等的風氣下，女生擁有了與男生同等的競爭機會。

　　縱觀古今，多少志士仁人以自強修身，立志成才，成就悠悠愛國之夢。

　　“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”,屈原正道直行，卻因忠被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦《離騷》，在中國歷史上留下了濃墨重彩的一筆。“夜闌臥聽風吹雨，鐵馬冰河入夢來”，陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，仍然不忘初心，把愛國之情烙印在骨子裡。“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，挽救國家危亡是他的追求，奉獻國家是他的崇高信仰。還有替父從軍的花木蘭，大破天門陣的穆桂英，“五年歸國路，十年兩彈成”的錢學森，不分男女，不論古今，他們正是用執著之心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。

　　培根說過，奇蹟多是在厄運中出現的。關於命運，休論公道。自立自強是人生的最高境界，它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海倫.凱勒著寫的《假如給我三天光明》。痛苦常使弱者厭世輕生，卻讓強者更加清醒奮發。無臂鋼琴師劉偉，當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他憑著超人的毅力和悟性，用雙腳彈奏出天籟之音，他說道，“我的人生只有兩條路，要麼趕緊死，要麼精彩地活著。”只有自立自強才能走出平庸，只有強者才能生存。

　　從時間的長河來看，每個人的存在不過是極短暫的一瞬;以宇宙為疆，光陰也不過是侷促的一隅。因此我們要馬不停蹄地認認真真地走好人生之路，或許這一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我們不應迷惘，不應墮落，不應抱怨這一路沒有人同行。

　　這裡呢，我用北島的詩句作結，“告訴你吧，世界，/我—不—相—信!/縱使你腳下有一千名挑戰者，/那就把我算作第一千零一名。最後，我願我們每個人，尤其是我們女生，能夠自立自強，矢志奮發，書寫自己人生的華章!

　　我的演講到這裡就結束了，謝謝大家!

　　【篇三】

　　尊敬的老師、各位同學:

　　大家好!我是來自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強”。

　　在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什麼，於是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽後大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，並且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽後滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽後，扭頭就走。

　　相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

　　自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

　　悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

　　在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

　　前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit***我能行***”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕症而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇蹟，戰勝了許多病魔。

　　當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

　　1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，並以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎麼能有這麼大的研究呢?便公開否認了自己的假說。後來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。並獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由於缺乏自信，也最終敗了下來。

　　成功可能是屬於你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

　　在這裡，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!

　　謝謝大家!

　　看過的人還：