胃火旺的症狀有哪些

　　胃火旺是常見的上火症狀。那麼你知道胃火旺的症狀及治療方法是怎樣的呢?下面由小編為大家介紹胃火旺的症狀，希望能幫到你。

　　胃火旺的症狀

　　病人胃火大的症狀其實還是比較明顯的，就是胃部出現很明顯的尾部灼熱、腫脹等，可能還會出現口乾口臭、便祕等現象。胃火大的症狀，其實就是胃熱。其實胃火大的症狀還可以分為兩種，一種是虛火，而另一種就是實火。虛火的表現就是會有輕微的咳嗽，病人的胃口不好，同時可能還會有便祕的現象。那麼實火的表現是什麼呢?實火的表現就是會出現上腹部不舒適，同時病人還可能會出現大便乾燥的現象。

　　為何會引起胃火

　　在中醫上面，如果病人因為喝酒，或者是吃了辛辣食物等原因，引起的火氣，都可以叫做胃火。胃火大的症狀其實是很明顯的，一般都是因為溼熱，或者是食物滯留兩種原因造成的。而在中醫上認為，如果想要進行胃火大的症狀調節的話，那麼就要遵循降火清熱，清阻滯的原則。同時在飲食上也要進行調解，比如熱氣比較過的食物就儘量要少吃，甚至是不吃。甜膩的食物儘量也不要吃。

　　有胃火大的症狀的病人在飲食上可以多吃綠色蔬菜以及一些時令水果，用來補充體內的維生素還有無機鹽。同時在平時的飲食當中也要注意自己的口腔衛生。也可適當的吃點藥物來降火，一般都是用燈芯花，麥冬來進行胃火的清除。除此之外，在平時，也可以多吃些西瓜或者綠豆湯來降火。像蘿蔔也是很好的清火食物，但是如果脾胃比較虛的人則不太適合長期食用蘿蔔汁。

　　胃火旺吃什麼好?

　　1、用鮮蘆根、白菊花幹品、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝可加點小米。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點，對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和治療保健作用。

　　2、苦瓜100克，開水焯後切片，素油少許燒開，將苦瓜煸熟，西紅柿洗淨切月牙片同炒，酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入，翻炒後起鍋。此菜可清胃健脾。

　　3、鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生薑10克，綠豆10g。將鮮蘆根洗淨切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生薑，略煮即可。

　　4、枇杷15個。將枇杷入鍋，加適量水，以文火煎煮即可。

　　吃什麼容易上胃火

　　現在的人為什麼口臭的多?胃熱的多?多數是吃出來的。吃什麼容易上胃火呢?吃辣的可以引起上火，但是辛辣的東西更容易上肺火。對於胃火，是吃熱性高的食物，含熱量高的食物就是肉類。肉類當中不是所有的肉都熱量高，什麼肉偏溫、偏熱呢?狗肉和羊肉是偏溫的，吃了容易上胃火。可是大家發現沒有?很多人都愛吃火鍋，火鍋涮的什麼肉，主要是羊肉，有的時候有牛肉。本身火鍋就是熱性的，你再加進熱性的、溫性的肉，就更容易上火。所以說現在上火的人多，跟吃的習慣改變有關係。

　　有的人說，在四川的時候總是吃火鍋，臉上也不長痘，可是到北京吃兩頓火鍋就長痘了。這是怎麼回事?這和氣候有關，一方氣候養一方人。四川潮溼，需要上火來避溼，燥燥溼氣，可是北京怎麼樣?北京乾燥，再總吃火鍋，一定上火。

　　吃火鍋的時候，一定不要只吃肉，要把海帶、紫菜加進去。另外還有一個清胃火的食物，那就是豆腐。這個豆腐是什麼樣的豆腐?一定是石膏點的豆腐，因為石膏是涼性的，石膏點的豆腐可以清胃火。