手指甲上沒有月牙是怎麼回事

  我們的手指甲上是有月牙的,但是有些朋友的手指甲上面沒有月牙,這是怎麼回事呢?這個問題由小編來為您解答!

  手指甲沒有月牙是怎麼回事

  指甲變白的新月,是我們的健康而不是反映,新月的正常健康人是7至10,低或不,然後血液迴圈不好,身體不好,及時補充的“能量”。

  手指甲沒有月牙

  白色月牙面積越大,越白,說明人的精力越旺盛。一般月牙佔到指甲的1/5,男性一般在3mm左右,女人小指一般沒有,母指最大,然後依次減小。正常人,會有7-10個,少或者沒有,說明身體狀況不好。

  沒有白色的月牙四個以上的指甲,說明氣血不佳。這時就應該補充蛋白質和黑色食物,前者補充能量,後者補腎。沒有白色的月牙多半也是腎虛,要多注意房事生活,不能太多,平時多鍛鍊身體。

  一種白色新月形是健康狀況的晴雨表,你可以看到他們的健康,有時我覺得有時候啦,有時七,八新月形,有時數量的水平變化在一天的時間。

  手指甲沒有月牙中醫怎麼看

  中醫學說,爪為筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。

  這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精血氣的狀況,可見其重要性。

  元氣的作用

  1、濡養全身五臟六腑。

  2、我們身體中的元氣能夠幫助我們五臟六腑正常的運作。

  3、抗禦外邪免疫功能。

  4、長壽抗衰老物質。

  5、遺傳物質。

  中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。

  由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活裡,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。

  中醫學說:“精血不足補之以味。”

  這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物逢黑補腎、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到指甲半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。

  西醫角度看半月痕

  西醫上來看半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床,是不斷長出指甲的“床”,供應指甲生長所需的營養,屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢,當人體血液迴圈供應正常,指甲末梢供血充足,指甲生長速度較快,不斷的長出新的指甲。

  新生的甲體尚未老化,所以顏色較淡,靠甲床中間處分化較快,兩側生長速度遞減,就形成了一個個半月形的影紋,生長快時則半月弧顯大,代謝低時則半月弧較小,甚至不太明顯。

  當人體出現某些心血管疾病時,手指末梢供血受到破壞時,甲體生長速度低於老化速度時則顯現為半月痕減小或無半月痕。由此看來當人們觀察指甲半月痕時,通過半月痕的表現形式可以大致瞭解到當下自己的健康狀況。

  手指甲上沒有月牙吃什麼

  食材

  主料何首烏5g生地5g。

  準備好所需要食材,制首烏5克、生地5克、枸杞5克、黃芪3克、菊花3克、大棗3枚、冰糖適量組成。

  制首烏,是用黑豆熬製的,如果大家買的首烏很黑很黑就要小心是染色的了。這裡的就是黑豆制的,聞起來有豆子的味道。

  生地滋陰補腎是四大懷藥之一

  胎菊,如果沒有也可以用其它菊花代替,建議用胎菊效果最。好胎菊又稱甘菊,亦名小湯黃、小白菊,古時曾作貢品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒,胎菊是杭白菊中最上品的一種。中醫入藥一般使用杭白菊

  枸杞就不多說了,寧夏中寧的為最好。為什麼不選其它地方的枸杞做為貢品,肯定是有原因的,所以產地很重要。

  黃芪是百姓經常食用的純天然品,民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。

  和田棗與其它紅棗相比,和田棗果形大、顆粒飽滿、果肉厚實、皮薄核小、營養豐富,口味更甜醇。每一顆“和田棗”都是自然精華的結晶,堪稱棗中極品。

  把食材倒入一個適當的水壺或水杯中,加入開水,蓋上蓋子泡10分鐘左右即可飲用。

  一副配方可以泡上一天,茶色是深咖啡紅,非常漂亮,味道還不錯呢。而且可以加蜂蜜或冰糖調口味,很是方便。

  指甲沒月牙是不健康嗎

  沒有月牙的人,指甲往往紅潤、平滑而有光澤,這部分人一般精力充沛;而有月牙的人當中,有50%~60%伴有氣血不足,這類人常感覺疲乏無力、胃口差,或月經少、睡眠不好。此外,45歲以上的人手指上一般月牙會多一些。這可能跟人過中年,身體開始走下坡路等原因有關。如果身體各方面功能正常,即便有小月牙也不必在意。

  有人說指甲沒有月牙白是缺鋅缺鈣,有人說是血液迴圈不好的表現,有人認為是亞健康的症狀,有人說是腸胃不好的表現。到底是怎麼回事呢?中醫認為,指甲沒有月牙白能夠反映出人體的寒熱屬性。人指甲下方五分之一處的新月形白色區在醫學上稱為甲半月,俗稱“月亮痕”、“小太陽”。爪為筋之餘,為肝膽之外候,也就是說甲半月是人體陰陽經脈的交界線,是人體精氣的代表,因此也叫做“健康圈”。健康圈不可多,不可少,多了少了都要調理。下面我們一起來分辨一下幾種情況以及調理的方案。

  指甲沒有月牙白補什麼?

  一般來講,健康人群除了小指以外應該都有甲半月,即健康人的健康圈應該在8個左右。

  如果人的甲半月較少、光澤度差,說明此人屬寒性體質,在生活中常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況。此類人群在生活中可適當地多吃一些羊肉、當歸、姜、香菜、黑米、黑木耳等食物,可在醫生的指導下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方劑,以起到溫經散寒、活血通脈的作用。