冬天育兒知識

　　每年冬季，一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童，影響兒童的健康和學習，同時也往往因用藥不當引起更多不良反應，甚至對健康造成的危害甚於疾病本身。以下是小編精心整理的，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：兒童冬季需警惕的呼吸道疾病

　　每年冬季，一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童，影響兒童的健康和學習，同時也往往因用藥不當引起更多不良反應，甚至對健康造成的危害甚於疾病本身。因而引起人們廣泛關注。

　　入冬以來，因為氣溫變化無常，一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童，影響兒童的健康和學習。為了兒童的健康，相關人員有必要了解，兒童冬季常見的呼吸道感染性疾病的防治知識。

　　普通感冒 冬季，因為氣溫變化無常，是小兒感冒等上呼吸道感染的高發季節。此時感冒的預防十分重要，主要有以下幾點：⑴、養成良好健康的生活習慣，均衡飲食，充足的睡眠、適度運動和避免被動吸菸;⑵、普通感冒的密切接觸者有被感染的可能，故要注意相對隔離;⑶、講衛生，勤洗手，避免交叉感染：勤洗手是減少普通感冒的有效方法，小兒及其監護人在日常生活中也要養成勤洗手的習慣。飯前便後、接觸病兒後、外出後要用肥皂或洗手液洗手;⑷、普通感冒的病因約10%是細菌所致，病人的衣物，可用具有除菌作用的洗衣粉液洗滌，以減少病原菌的傳播; ⑸、普通感冒易發季節可戴口罩，少去人多擁擠的公眾場所;⑹、藥物預防：可服用轉移因子、玉屏風散等免疫調節劑，提高病人自身免疫力，以減少感冒。

　　過敏性鼻炎 過敏性鼻炎分常年性發作和季節性發作兩型，常年發作型以冬季多見。先出現刺激性鼻癢，隨之噴嚏不斷，流清涕，有的伴鼻塞和流淚。病情加重時可累及其他器官，如鼻炎可發展為哮喘。治療時區域性可滴用0.5%麻黃鹼可的鬆液，或0.25%麻黃鹼苯海拉明液，或鼻部噴用糖皮質激素類藥物。重者宜加口服氯雷他啶百為坦和孟魯司特順爾寧。治療時間較長。

　　過敏性咳嗽 咳嗽是呼吸道疾病的一種常見症狀，診斷時通常聯想到呼吸道感染。但有一種咳嗽卻不同，那就是過敏性咳嗽，它是哮喘的一種特殊型別，冬季冷空氣刺激或病毒感染等易於誘發。這類患者雖然經抗生素止咳藥治療，但效果不明顯。經過相當長時間幾個月甚至一年以上，肺部出現哮鳴音，伴發氣喘，此類患者極易造成誤診。治療時，要排除支原體感染。給予抗哮喘治療藥物，往往可取得明顯療效。

　　急性支氣管炎 冬季是急性支氣管炎的高發期，往往是因為上呼吸道感染未能及時治療而發病。初冬時節草枯葉落，空氣中過敏物質較多，也是誘發氣管炎的原因之一，尤其是過敏性咳嗽更是高發季節，故應避免與過敏原接觸。要注意保持小兒良好的情緒，以增強小兒身體的免疫力和抵抗力，並要改善居室環境，保持室內空氣新鮮流暢。對急性氣管炎所致的咳嗽還是過敏性咳嗽所致的咳嗽兩者要鑑別診斷，因為兩者在治療方法上是不同的。前者治療時間一般較短，後者往往需要有較長的療程，用藥也不相同。

　　流行性感冒 冬季也是流感的高發季節，流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病症。流感病毒主要以飛沫核的形式進行傳播，可以通過打噴嚏，咳嗽，談話等方式進行傳播，易在人群密集區進行傳播或擴散且致流行。典型症狀是起病急，畏寒，發熱，體溫在數小時至24小時內升達高峰，39~40度甚至更高。伴頭痛，全身痠痛，乏力，食慾減退，咽乾喉痛，乾咳，有腹瀉等。治療要點是應就地適當隔離，休息，多飲水，房間多通風消毒，對症治療和抗病毒治療。如高熱不退，合併肺炎等需住院治療。

　　：冬季小兒面板問題及護理

　　一到冬天，寶寶的面板就會出現各種各樣的小問題，嬌嫩的面板皸裂、長凍瘡，寶寶覺得難受，爸爸媽媽也很心疼。該怎麼樣呵護寶寶的肌膚呢?

　　問題一：皸裂

　　皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現是孩子臉蛋紅紅的，有一塊塊的皮屑，洗臉時如果使比較大的勁，寶寶會覺得疼。為什麼會這樣呢?因為孩子的面板很薄嫩，在乾燥的冬季很容易失水而導致皸裂。

　　護理對策：如果皸裂不嚴重，只需給孩子塗上保溼的潤膚霜就可以了;如果比較嚴重，可以帶孩子去看面板科，由醫生給一些藥物。另外，孩子洗完手和臉以後，一定要趕快擦乾，避免冷風直吹，這樣才能保護面板不受傷害。

　　問題二：舌舔皮炎

　　冬天，嘴脣周圍很容易失水，寶寶常常覺得又幹又癢，就會不自覺地用舌頭去舔，舔得嘴巴周圍都是紅紅的。其實這樣很不好，不光起不到溼潤的效果，反而使水分更容易揮發。

　　護理對策：讓寶寶多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免體內生熱導致嘴脣乾裂。吃完飯以後和入睡之前，可以給孩子塗上一層兒童專用脣膏，以保護嘴脣的溼潤。

　　問題三：凍瘡

　　凍瘡是面板過度暴露於寒冷或潮溼環境所致，多發於初冬及早春季節，常見於寶寶的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。當孩子穿得不夠多，在室外玩耍的時間又很長，襪子、鞋、手套打溼了沒有及時更換，衣服、鞋太緊導致血液迴圈不暢時，就容易患上凍瘡。

　　護理對策：寶寶的手足要保持乾燥，衣物鞋襪要寬鬆溫暖，過緊的衣物會壓迫血管，影響血液迴圈，導致孩子出現凍瘡。也可以教寶寶摩擦雙手，促進血液迴圈。如果已經有凍瘡了，可用大蔥的根煮水擦洗凍處，邊洗邊按摩，然後塗上凍瘡膏。假如區域性面板感染髮紅的話，可帶孩子去醫院面板科診治並處理。

　　：寶寶冬季護膚正確選用兒童護膚品

　　冬季乾燥的空氣和大風都會帶走寶寶面板的水分，讓原本水嫩的面板變得乾燥敏感，小臉蛋也易頂上兩團高原紅。掌握好下面三大原則就能讓寶寶緩解高原紅的症狀。

　　1、正確使用潤膚產品：寶寶面板的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。含天然滋潤成分的乳液潤膚露、潤膚霜一般含有保溼因子，能有效滋潤寶寶的面板;潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤面板的效果更強。

　　2、外出注意做好防晒：寶寶色素層較薄，面板色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利於寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防晒護膚品是必不可少的。寶寶防晒要選用專業嬰兒防晒潤膚露。

　　3、留下天然保護膜：寶寶皮膚髮育不完全，控制酸鹼能力差，他只是靠面板表面的一層酸性保護膜來保護面板。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純淨溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。