有關潛能開發的認識

　　大家都知道人的潛能是非常巨大的，有什麼好的開發潛能的方法呢？今天小編為大家精心整理了，希望對大家有幫助。

　　篇一

　　今天全課程，讓你印象最深的是什麼?你的收穫是什麼?

　　今天課程讓我印象最深的是溝通在工作、生活中的重要性。作為一名中層管理人員，我深知管理離不開溝通，溝通貫穿在整個管理過程中，良好的溝通不僅有利於激勵職工，提高職工的士氣。 而且能夠激發智慧，釋放能量，有效的溝通也是相互之間建立信任感的重要途徑。在以後的工作中，我會更加註重和同事進行深度的溝通，更多的掌握職工的工作動態，同時讓對方瞭解我的工作思路。有效的溝通也會對讓職工之間關係更融洽，工作氛圍更和諧。就像老師講過的，同樣的一句話，用不同的語氣，效果就會大相徑庭，然而事實是我們偏偏喜歡把自己的負面情緒肆無忌憚的釋放給我們最親最近的人，無情的傷了他們的心。如果我們能多一些溝通，多一些理解，生活會賦予我們更多的陽光。那我們何不用積極和諧的方式和家人相處呢。工作和家庭是我生命的重要組成部分，如果兩者都能把握好，在我看來就是成功的人生。

　　職工 柴曉微

　　第二天的培訓你印象最深刻的環節是哪個?你從中收穫了什麼?

　　性格分析的環節是我印象最深刻的。我的收穫是準確識別他人和自己的性格，深層瞭解各類人群的特點、優勢劣勢，如何將自己性格的優勢發揮到極致，和不同的性格的人相處採取不同的策略和原則。同時，沒有一個人是100%的屬於某一種型別，不要只盯住自己性格的弱點，追求完美，不同性格的人都是可以成功的。關鍵是我們怎麼去運用性格。通過講師對性格的分析，我充分認識到了自己性格的優缺點，通過對性格的分析，無論是對我自身發展還是人之間交流，都有很大幫助。

　　職工 齊 欣

　　印象最深刻的第一個是遊戲環節。從A點到B點用不同的方法過去，比如跑過去，雙腿走過去，單腿跳過去，爬過去等等。通過這個環節可以提高自己臨場應變能力和展示個人的創新能力。第二個是圍繞在工作中意願和方法哪個更重要展開激烈的辯證環節。通過這個環節的辯論和孫瑜老師之後的理解使我們明白了100%的意願就等於方法。

　　職工 郭麗娜

　　你是什麼性格的人?在你的成長路上，你的性格支援到你的是什麼?阻礙了你的又是什麼?

　　我是完美和平型的人。在我的成長路上，完美特性使我從小到大對事都追求高標準，做事認真，注重細節，自律意識強，愛思考，從而使我在學習方面比較順遂。和平特性使我的人際關係發展的比較好，從小到大都能結交到真朋友。每種性格有優勢，也有劣勢。完美特性使我變得思慮過多，有時會鑽牛角尖，變得焦慮，缺乏安全感。和平特性有時會過多在意別人的看法，當別人不理解自己時，會感到失落。

　　職工 林 雯

　　我屬於和平型的人。在我的成長道路上，我的性格讓我變得忍讓、寬容，遇事總往好的方面去想，更多的是為別人著想，支援著我的人生目標。雖然我的家境不幸，但也不會怨天尤人，以我的性格特點，對他們多包容、多忍讓，並加以積極的應對，我相信，今後的生活會越來越好。我的性格也阻礙了我與其他外向型的同事之間的交流，會有過多的顧慮，總是過多考慮別人的感受，影響了自己的發揮，要表達的東西會因過多的想法，詞匱語乏。

　　職工 張 純

　　為什麼說性格不決定命運?你準備怎樣運命?

　　每個人性格不相同，也決定了每個人的命運不同，但性格不是決定命運的全部要素。我們每個人的性格在出生前就已經形成了，我們剛參加工作時，一定都是躊躇滿志，意氣風發，想闖出自己的一片天地，實現自己的理想。但一帆風順、平步青雲畢竟是少數，我們自己如何在普通崗位實現自身價值得到認同，需要自身堅持，這種堅持大的來說是為國家、為社會、為單位，小的來說是為家庭、為個人，如果人人都有這份堅持，都堅信這份堅持，就會掌握自己的命運，實現自身價值。

　　職工 俞海楠

　　性格本身並無好壞之分，只要我們應用得好，將性格優勢的一面表現出來並加以運用，就會影響命運。一個人的性格會影響他看人看世界的角度，形成不同的世界觀，人生觀，價值觀，從而影響其一生的命運。但是態度決定了一個人做事的方法，同樣的機遇同時擺在不同性格的人面前，對待機遇的態度也不同，於是有人可以成功，有人只能與成功擦肩而過，所以性格影響命運，態度決定命運。

　　職工 王 萍

　　你認為說話的要素中哪個更重要?為什麼?

　　我認為在說話中的表達方式更重要，因為不同的表達方式同樣的話會帶來不同的表達效果，所謂“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，積極善意的心態，往往會給出積極的暗示，是他人得以戰勝困難，不斷進取的力量;反之，消極惡劣的心態，則會使他人受到消極暗示的影響，變得冷淡，洩氣，退縮，萎靡不振。因此當我們發現他人有可能受到自己暗示時，也要注意暗示方式和度，儘量使他人接受積極適度的暗示。

　　職工 潘 帥

　　你認為慷慨聆聽的意義是什麼?慷慨聆聽的目的是什麼?

　　慷慨聆聽不僅是對講話人的尊重，更是對自己的人際關係重要意義。別人信任你才會對你說些什麼，只有專注的聽才會理解說者的意思避免誤解曲解，通過慷慨聆聽達到思想一致和感情通暢。同一現象在對不同的那裡會得到許多資訊。於自己觀點看法會有共同點或者很大差異。從而換位思考，把自己認識維度擴大，聽不同人訴說自己的親身經歷。經驗教訓或獨特理解都會讓自己眼界更開闊，提醒自己或者借鑑大家好的地方，這樣辦起事來才能達到更好的效果，讓自己更好的成長。

　　篇二

　　2016年7月23日，根據市道協“2016年教務工作”的安排，我非常有幸參加了在全國道教名山聖地、全國道教三十六洞天之二十一洞天----白石洞天!廣西桂平市白石山三清觀舉辦了“廣西道教首屆辟穀班”，時間為7天。

　　在廣西道教協會副會長、貴港市桂平道教協會會長、白石山三清觀住持—恩師陳應偉師父的指導帶領下、三邕師兄的協助下，使我對“辟穀”有了更深的認識。辟穀不算高難度的事情，但於對初學者還是有一定的挑戰。這些挑戰主要來自於生理和心理兩方面。普通人習慣胃裡塞滿食物了，一旦辟穀後腸胃空了，會感覺“飢餓”，其實不是身體真的需要食物，而是不習慣而已。而且人平時腸胃長期塞滿食物，這種人的胃會總是處在消化工作狀態，突然胃空了，而胃還在習慣性工作空摩擦，會胃不舒服，嚴重的還可能導致胃出血等問題。所以，辟穀的人一定要學會“吞氣”，就是吸一口氣，然後像喝水一樣嚥下去，這樣腸胃充滿空氣，就會有充實感，可以避免腸胃不適和空摩擦。

　　另一個就是心理挑戰，普通沒有經歷過辟穀的人多少會對辟穀有害怕心理。覺得自己很多天不吃飯是件很難以置信的事，會有擔心自己出問題，所以在辟穀過程中這種心理壓力往往轉成心理暗示，讓自己感到不適。還有的人在辟穀中生理會有些反應，比如口臭、口苦、四肢無力、喉嚨癢、咳嗽、打嗝、放屁等原有體內疾病出現的反應等等，其實這些都是身體在排毒等現象，可以說是好事，是把身體深層次的病菌排出來了。這些現象可能會維持很多天根據個人有所不同。有些人對這些現象感到害怕，其實大可不必。

　　通過這次辟穀班，使我受益匪淺，感謝師父在百忙之中抽時間回來和大家一起修習我們道家養生之術—辟穀。辟穀結束，肢體靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷、記憶力增強、理解力增強、意志力和忍耐力，創作能力、聽覺、視覺、創造等有了大大的提高。經過本次的“廣西道教首屆辟穀班”，使我自身的修行積累了許多經驗。

　　福生無量天尊!

　　篇三

　　一、教練技術基本理念：

　　教練技術是一項通過改善被教練者心智模式來發揮其潛能和提升效率的管理技術。通過一系列有方向性、有策略的過程，洞察被教練者的心智模式，向內挖掘潛能，向外發現可能性。反映學員的心態，提供一面鏡子，使學員洞悉自己，理清自己的狀態和情緒，並就其表現給予直接的迴應，令學員及時調整心態清晰目標，以最佳狀態創造成果，使被教練者有效達到目標。

　　二、教練技術一階段的基本關節點

　　認知突破，通過體驗式互動醒覺自我，找到盲點， 認知突破階段也是一個全方位醒覺自己思維、行為模式，找到盲點、開始發現自我的可能性、超越自我的過程。透過體驗，將在突破提升個人領導力、感染力、感召力與影響力乃至原創力，釐清個人目標想去哪裡，構建企業願景;挖掘盲點、開發潛能;提升個人情緒與目標管理能力，提升有效溝通能力，建立良好人際關係;改善家庭溝通模式，提升家庭生活關係品質; 突破固有思維、情緒、行為反應模式，解除心理困惑。

　　三、將知識轉化成體悟的最好印證

　　這是一個體驗的旅程，一改傳統說教、方法、技能或填鴨教學，也不同於MBA教學的企業案例分析，而是通過一系列的活動去行動參與→發現體驗→聯絡現實選擇模式→再行動突破，從而發現自己在企業乃至日常生活中思維、溝通、管理、領導藝術等範疇的固有習慣模式，再聯絡現實工作事業生活，做出選擇去有效行動，從而創造更佳成就。

　　教練的特點在於它是真正以人為本，讓被教練者看到自己在一個的系統中的作用，看到自己的影響力，同時也看到問題與自己的關聯。

　　這是一個體驗的旅程，是關於領導力、信念的訓練，也是關於素質、心態的訓練，更是一個震撼心靈的生命探索過程，也是一個開發你自己所有能力之源泉-原創力的旅程;心的投入及心的體驗、貫穿教練文化、全方位提升領導力素質的體驗課程。

　　所以，建議每一個人都應該親自體驗一下，你究竟在人生中應該做教練、觀眾、還是裁判、運動員!

　　教練技術一階主要是講述了教練技術的基本概念，任何理論都需要親身體驗才能為己所用，與其埋頭學習，不如嘗試實踐，或許你會收穫到不一樣的教練技術。

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