沉船逃生的自救辦法

　　常言天有不測風雲，人有旦夕禍福。我們在碰到意外時如何自救呢?如在江河湖海上航行，遇到狂風巨浪或船觸礁、船相撞等意外，就可能發生翻船、沉船事故。這種情況下該怎樣逃生自救呢?

　　船的裡裡外外都維修好了，艙底水泵開始抽水，馬達轟鳴，避開了所有岩石。眼前沒有冰山，也沒有席琳•迪翁跟你來玩耍——一切都好。進入大自然——一場暴風雨來臨，當你發覺你的船撞上淺礁的時候，船已經開始下沉了。

　　當船在水面上行駛的時候，如果你發現甲板下出現漏洞，需要做的第一件事就試圖拿塞子堵上它。你現在的目標就是將進入船內的水抽出。來點有創意的吧——利用櫥櫃門、桌頂、坐墊或是帆布。如果有幾個漏洞的話，那就要先從最大的下手。最後一步便是棄船逃生。你的船要比救生筏的視野寬廣的多而且更安全。

　　保持冷靜，聽從船長指揮。如果你是船長，就做好乘客的分配工作。一些人應當立刻收集救生裝置，並且準備好救生筏。其他一些人去修補漏洞，傳送求救訊號並給出準確的地理位置。找另一個乘客去收集救生筏的必備物品，包括：

　　•手電筒

　　•訊號燈

　　•純淨水

　　•糧食

　　•反光鏡

　　•防晒油

　　•電池

　　•無線電

　　•火柴

　　•急救工具箱

　　如果大家齊心協力並保持冷靜的話，還有機會使船保持在水面上，或是將它安全的移動到救生筏上。只有確定船體下沉的時候，船長才可以下撤離命令。

　　如果你是在遊輪上，保持冷靜至關重要。恐慌容易導致推擠，踐踏，從而導致他人受傷，譬如骨折和腦震盪。研究表明，70%的受傷者是由於海上事故發生時驚慌失措導致的，15%的乘客舉止反常，而只有15%的乘客在事發時保持冷靜和警覺。較大的船沉沒需要較長的時間，所以乘客有充分的時間轉移到救生艇上。現代救生艇的體積很大，通常是完全覆蓋著的，有時也會裝備上馬達。救生艇由懸掛在船四周的吊艇柱放入水中。國際海事組織發出指示，要求在三十分鐘以內將所有聚集在甲板上的乘客轉移到海上救生艇上。

　　當一艘大型輪船沉沒時，船身發生傾斜，這就可能阻礙你到達甲板。抓住欄杆，緩慢前行，避免滑倒，小心周圍可能使你滑倒的物體。你最不想做的事情就是要離開沉船，靠一架巨大的鋼琴困難地前進。儘量躲避在大型固定的物體後，以免受到傷害。當你聽到船長髮出訊號的時候——在一聲長長的號角聲過後緊隨七聲短促的號角聲，那麼是時候撤離了。船員應當幫助乘客到達預先指定的救生艇後最後離開。

　　沉船：當你在海上隨波逐流

　　當你乘坐的輪船下沉的時候，你設法進入救生艇或救生筏。如果你乘坐的是遊船，當你發出求救訊號的時候，救援船隻和直升機會馬上趕來。如果你是在一艘小船上，並且沒有機會發出求救訊號，對於你來說，這是一個艱難的挑戰。

　　乘坐著救生筏在海上漫無目的的漂流，最困難的一方面就是心理能否承受住這樣的考驗。除了浩瀚的海水其他的什麼都看不見，這讓你忍受著巨大的精神痛苦。當救生筏和直升飛機趕到時，卻沒有看見你，這更讓人感到絕望。如果你有同伴的話，你們可以來玩接詞遊戲或者一起探討將來。這樣能夠轉移你的注意力，並且獲得被救援的希望。

　　中暑和重度晒傷是另一件令人憂慮的事。但願你的救生筏有遮蓋物，這樣你可以呆在下面一整天。留意自己和同伴是否有中暑現象：

　　•體溫升高

　　•精神狀態混亂

　　•心跳加速

　　•呼吸困難

　　•頭痛惡心

　　如果你或同伴中暑，請執行下列操作：

　　•移動到陰涼處

　　•用溼布擦拭身體

　　•用扇子扇風

　　•飲用涼的淡水

　　不幸的是，漂流是你尋找陸地的唯一希望，所以你漂流的越多，找到陸地的希望就越大。大多數救生筏配備有拋錨裝置，以幫助穩定船隻。平穩的救生筏對你來說是有利的，但是會減緩在水面的漂移速度。風平浪靜的時候將錨收回，起風的時候再將它投入水中。以兩海里的航海率，救生筏每天可以漂流50英里，在風平浪靜的天氣裡，即使不用拋錨，也可以在合適的位置上下浮動幾個小時。

　　最好供給自己定量的水，任何情況下都不要喝海水。海水中的鹽不僅對身體沒有好處，反而增加了脫水率。在炎熱缺水的情況下，一個小時之內就會脫水。在輕度脫水的情況下，會產生以下現象：

　　•缺乏唾液

　　•尿頻降低

　　•尿量減少

　　•尿液顏色變深，氣味變重

　　中度脫水：

　　•尿量更少

　　•口乾

　　•眼睛乾澀凹陷

　　•心跳加速

　　重度脫水：

　　•無尿