中學健康教育工作計劃

　　通過心理健康教育系列活動，使中學生都能夠真誠地對待身邊的每一個人，微笑地面對自己的人生，本文是小編整理的，僅供參考。

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　　為了適應中小學心理健康教育發展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和胡錦濤提出的新時期榮辱觀的要求，及教育部《中小學心理健康教育指導綱要試行》的指示精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下計劃。

　　一、心理健康教育的指導思想和基本原則

　　一指導思想

　　堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理髮展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

　　二基本原則

　　我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

　　1、針對性原則。根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育;

　　2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高;

　　3、差異性原則。關注個別差異，根據學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發展相結合。

　　5、保密性原則。對求助學生的所有資料和資訊決不應作為社交閒談的話題，要進行保密。

　　二、心理健康教育的目標與任務

　　心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們儘快擺脫障礙、調節自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。

　　學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、心理健康教育的主要內容

　　根據我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抵制自己的衝動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　四、心理健康教育的實施及活動計劃

　　一積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

　　二開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

　　1、心理健康教育要有機滲透到學科教學

　　1開展學習輔導，促進學生的學習興趣。

　　通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

　　2創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

　　在課堂中，教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕鬆的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

　　3利用教材與課堂，塑造學生完美人格

　　教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。

　　2、開設心理健康活動課或專題講座：包括心理訓練、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識;每學期進行1-2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。21

　　3、開設心理輔導室，進行個別的輔導。由心理諮詢師和專業的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治。

　　4、建立測試檔案：對新生入學進行學生心理健康普查，瞭解我校學生心理問題，為心理健康教育提供參考依據，建立測試檔案，有利於增強心理健康教育工作的實效性和針對性。

　　5、建立了心理健康email 和熱線電話，以最快的時間答覆，以便那些不願和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助

　　三心理健康教育與家庭教育結合

　　家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓，在校報開設家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。

　　四創設良好的校園心理環境

　　為了使學生的心理健康素質得以正常發展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬鬆的心理環境。學校注重校容校貌的建設，使學校環境實現綠化、美化、淨化。繼續健全、完善心理輔導室，配備設施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網路等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康的薰陶，學校心理環境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。

　　篇2

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴充套件及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質，培養中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。

　　一、指導思想

　　1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

　　2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂l，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教學效果。

　　二、發展方向分析

　　1、讓教師更瞭解心理健康教育

　　教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的瞭解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學期的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

　　2、讓學生也認識心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療矯正性功能只是其中一個方面，我們的教育物件更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，瞭解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學期的重點。

　　3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

　　對於中學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在遊戲中、滲透在生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發揮自身的優勢，讓心理健康教育深入人心。

　　三、工作目標

　　堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發展學生個性特點，培養學生健康人格”為目標，構建“心理訪談室為主體、班級為主導、優化校園心理健康教育環境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

　　四、具體措施

　　1、利用團隊課、健康課開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題

　　2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技專案教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力

　　4、充分利用“心聯小屋”心理諮詢室做好心理訪談工作，發揮心理健康教育的矯正性功能;針對少數有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數學生，立足於矯治。完善“心聯小屋”心理諮詢室值班制度，為學生提供優質的服務。立足本校實際，定於每週一、週五午休時間，週一、週三、週四、週五第八節課對外開放，通過電話、面談、書信網路

　　5、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　6、充分利用國旗下講話、湟中二中校園廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;湟中二中校園廣播站的月安排中至少有兩週以心理健康為主題;開闢心理健康宣傳專欄，安排幾次圍繞心理健康展開的國旗下講話。

　　7、在學校網站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支援、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。

　　8、利用“班班通”裝置在中午課前時間播放心理健康輔導短片，偏重於對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智慧訓練、學習心理指導、情感教育、人際關係指導、自我心理修養指導等內容。解決學生中存在的共性問題。

　　9、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互聯、家長會等經常宣傳有關心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的瞭解，使他們掌握青少年心理髮展的規律，促進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍形成。

　　10、注意收集活動材料，如照片、稿件等

　　以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

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　　一、工作思路與方向

　　由於高中教學方式原因，我班大多數同學對心理健康教育的認識還存在一定的偏差。如何消除同學們對心理健康教育的不正確認識，加強對心理健康的瞭解;如何讓的同學認識心理健康，主動地參與到心理健康教育活動之中，是本學年我班重點和優先解決的問題。

　　1. 正確認識心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼，內心極不舒服，導致其下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療只是其中的一個方面。心理健康問題的預防、心理健康的培養，更為普遍和重要。因此，使同學們普遍地、自覺地正確認識心理健康，瞭解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理狀態，是本學年的工作重點。

　　2. 正確解決大學生常見心理問題

　　難以適應環境、自我認知失調、人際關係障礙、生活上的挫折、擇業的難題等等，是目前大學生心理問題的主要表現。心緒抑鬱，對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時有可能打破同學們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學知識、預防和解決心理健康問題;重視參與校園文化建設活動、創造良好的心理社會環境;加強自我心理調解、培育健康的心理狀態。

　　3. 形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

　　對於我們來說，心理健康教育仍然是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動、遊戲和生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年我班將充分發揮自身的優勢，利用一切可以利用的條件，讓心理健康教育深入人心。

　　二、工作方法和措施

　　如何更好地以每個同學為本，尊重每個同學的發展，關心每位同學的心理健康，是我班心理健康教育的工作重點。為此，作為心裡健康委員，擬從以下幾個方面做好我班今年的工作：

　　1. 通過不斷學習，提高心理健康專業知識和素養

　　本人通過業餘學習，已經意識到了心理健康知識對自己一生的影響。同時，也對心理健康委員工作的重要意義有了深刻的認識。我將通過定期組織開展心理健康教育的學習活動，使全班同學也學習到情緒管理等心理健康知識。同時，我將繼續學習心理健康教育與各學科的學習相結合的方法，組織班級個別輔導和心理交流活動。把對學習心理健康知識的熱情感染給每一個同學。

　　2. 認真組織參加院校的心理健康活動課

　　根據院校的安排，擬訂心理健康活動課，通過專職心理健康老師和班主任的講授，使活動課有針對性、時效性。

　　3. 定期開設心理健康講座

　　有針對性地開設如何與異性交往、人際關係處理、關於正確認識和處理大學生上網、喝酒、抽菸問題等專題講座。

　　4. 充分利用網路上的多媒體素材進行課外宣傳

　　結合敘事療法和大學生心理特點，通過多媒體等同學們感興趣以及容易接受的方式進行心理健康宣傳，努力使形式多樣、節奏緊湊、效果明顯。

　　5. 建議同學進行專業心理諮詢

　　鼓勵和支援、必要時組織同學們到學校的心理諮詢室進行心理諮詢。學校的心理諮詢室環境好，裝置齊全，有專業的心理諮詢師，是同學們進行心理諮詢的最佳選則。希望學校努力創造條件，使心理諮詢活動隨時隨地向學生們開放，確保有困惑的學生可以得到及時的心理疏導。

　　6. 多形式開展心理健康教育活動

　　充分利用網路上的同學qq群、學生個人電腦、學生寢室等一切可以利用的環境，多形式、多渠道地開展心理健康教育活動。同時，要多注意身邊的同學，及時發現、反映和解決同學可能出現的心理健康問題。

　　三、工作的最終目標

　　通過心理健康教育系列活動，使全班同學都能夠真誠地對待身邊的每一個人，微笑地面對自己的人生，積極的心態去做每一件事，樂觀地看待自己的未來。