不吃藥的緊急避孕方法

　　現在避孕的方法多種，醫藥學也發達了，而且現在的很多方法都能避孕。那你知道多少呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　1、沖洗陰道

　　如果性生活剛剛發生之後，建議女性朋友可以採用陰道沖洗的緊急避孕措施，具體方式如下：用蘇打水，食醋溫水，沖洗陰道，或用溼布使勁擦洗下身都沒用。女方應該立即下蹲，並且保持蹲式姿勢進行跳躍10下以上，幫助精子排出體外。如果及時、徹底，可達到避孕的目的。

　　2、口服緊急避孕藥

　　這是女性避孕措施中最常見的一種方式，在事後的72小時之內服用可達到避孕的效果，此藥物具有抑制排卵的作用，並改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的製造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。

　　養生之道網溫情提示：由於緊急避孕藥對於女性身體的毒副作用很大，因此建議女性都能從自身保健出發，儘量選擇更為安全的避孕措施，減少服用緊急避孕藥的次數，一年兩次至多。

　　3、宮內節育器

　　性交後12～48小時去醫院上宮內節育器，它的主要作用機理為阻止胚胎著床，造成早期流產。使用帶銅宮內節育器避孕，失敗率低於1%。算是一種較為安全有效的緊急避孕措施。

　　但緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施，不能長時間多次使用。有可能引起噁心、嘔吐、月經紊亂等不適，影響蜜月期的生活質量，所以夫婦儘量採取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

　　避孕吃什麼食物好

　　1、咖啡

　　美國全國環境衛生科學研究所的研?a href='//' target='_blank'>咳嗽倍?04位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　2、酒精

　　科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

　　3、大蒜

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

　　4、木瓜

　　木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

　　5、胡蘿蔔

　　胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。