如何去掉皺紋
每個女性都不希望自己臉部有皺紋,因而會採取很多的措施積極的去保養臉部,那麼要呢?今天小編給大家分享一些的相關知識,希望對大家有所幫助。
去皺方法一、抬頭紋
抬頭紋是典型的動力性皺紋,因前額肌肉收縮過多而形成,它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。
1、用洗面奶洗臉的時候,應做到輕輕擦拭,用力過大易損傷到肌膚細胞。
2、保持心情愉快,避免皺眉等動作。
去皺方法二、川字紋
川字紋是位於兩眉之間的紋路,由皺眉等動作而產生,也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。
1、這種皺紋是與我們的心情緊密的相關的,心情不好,那麼就會經常的皺起眉頭,自然很快就會形成川字紋,所以想要去皺,最首要的就是保持心情的開朗。心情開朗不僅是去皺的好方法,事實上,它也是我們避免川字紋出現的好方法。
2、在日常生活中,應當有意識地避免做出皺眉的動作。
3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩,每次做幾分鐘。
去皺方法三、眼部皺紋
眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋,眼睛四周的面板只含有極少量的脂肪,是面部最薄的面板,容易水腫,異常脆弱,我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。
1、戒除日常不良面部習慣,如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。
2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜,輕輕在眼周拍打。
3、戒除不良生活習慣:長時間使用電腦、熬夜,不僅會變成熊貓眼,更會引起眼部面板鬆弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡,也會傷害到眼部肌膚並影響視力。
去皺方法四、法令紋
法令紋位於鼻脣兩側,從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路,有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲,給人一種距離感。
1、用含有膠原蛋白、六胜肽等成分的緊緻抗皺眼膜貼在法令紋位置上,這個小方法對去除法令紋很有幫助。
2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩,可以刺激細胞活力,令紋路平復。
去皺方法五、頸部橫紋
頸部向來都是容易被忽略的部位,但實際上頸部面板比面部更薄,秋冬也更容易形成皺紋。
頸部肌膚十分細薄脆弱,尤其是頸部前面面板的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,更容易缺水,產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種,一種是初期老化的皺紋,十幾歲時便開始出現,這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深,這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”,缺乏運動,體重增加,紋路就會提早出現。一年一歲,頸部還會出現鬆弛、缺水、輪廓感下降的情況。
1、做完每日的面板護理工作後,頸部也塗上頸霜補充營養。
2、做一些按摩動作也會有助於淡化頸紋,如將頭抬起,雙手放在頸上,然後由下而上,由內到外輕輕打圈按摩10至15次。
去皺方法六、臉部總體的鬆弛
就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸卻各有各的不幸;緊緻只有一種光滑如雞蛋的統一外觀,而不緊緻卻涉及諸多面板問題。甚至有時候,當你還沒意識到某個面板問題與緊緻肌膚有關,緊緻就已經離你而去了。
當臉部肌膚失去緊緻,那麼即便你並沒有變得肥胖,臉部也會出現各種不良的改變,比如臉部最高點下移以及皺紋的出現。臉部鬆弛是因為隨著年齡的增長,我們臉部的膠原蛋白以及彈力纖維蛋白逐漸流失,也就不能夠再起到支撐面板的作用。
1.補充膠原蛋白。
2.防晒:90%以上的面板提早老化都是過度的陽光曝晒造成的。
3.飲食均衡:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等。
去皺方法七、面部總體紋路
雖然動力性皺紋主要是因表情變化而形成的,但秋冬季面板乾澀,比平常更容易形成表情紋!
1.早晚用洗面奶徹底清潔肌膚。
2.保持心境平和,忌驕忌躁。
3.勤做瘦臉操。
下面給大家分享一些美白去皺的水果:
1.草莓
在歐洲被譽為水果皇后,又稱為活的維生素丸,富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸,及維他命C等,可增強面板彈性,具有美白和滋潤保溼的功效。
2.奇異果
又稱為獼猴桃,被稱為果中之王,因含有很豐富的維他命C、果膠、果酸等,可改善毛孔粗大,補充肌膚養分、預防黑色素沉著,使面板更白皙細膩。
3.蘋果
含有大量的維他命C和蘋果酚,能有效抑制黑色素,幫助消除面板上的色斑,增加血色素,讓肌膚散發紅潤光澤,可使肌膚更有彈性。
4.櫻桃
自古就是美容果,維他命A含量比蘋果、葡萄高4至5倍,還含有多種維他命、纖維素以及鈣、磷等,其豐富的維他命C能滋潤嫩白面板,有效抵抗黑色素的形成,另外,所含的果酸還能促進角質層的形成。
5.葡萄
葡萄含有果酸、礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素C,及多種人體所需的氨基酸。多吃葡萄可以美容養顏;另葡萄籽富含脂肪酸對肌膚有著柔軟和保溼的效果,而葡萄多酚能有效抗氧化。
6.檸檬
富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等多種營養成分,有很好的美白功效,可使肌膚更有彈性,光潔柔滑。
7.柑橘
維他命A、B1、C含量都很高,是護膚品中維他命C的主要來源。其豐富的維他命C,有美白、抗炎症的功效。清新的果香能鎮靜舒緩緊張的神經,幫助抗抑鬱、提振心情。