清華北大狀元最有效的學習方法

  在學習中僅僅有勤奮是遠遠不夠的,還要有好的方法,今天小編就與大家分享:,希望對大家的學習有幫助!

  一

  張宇,天津高考文科狀元

  張宇,2000年天津市高考文科第一名,總分652分***原始分***。畢業於天津市南開中學,現為北京大學國際經濟與貿易專業本科生:

  “只剩下最後不到1個月時間,學習狀況基本已定型。良好的心態就成為同檔次考生間比拼的法寶。”張宇總結了一套心理備戰經驗。

  他概括說,6月~7月的心理準備大致可分為3個階段:一要充分估計自己在考試過程中可能遭遇的困難,準備好有效的應對措施。張宇解釋道,考場變幻莫測難以預料,像天氣偏熱、監考老師面容嚴厲、遇到從未見過的試題等等,都有可能影響到考生的心情和狀態。在這1個月中,應該把能夠想見的“萬一”都預設出來,然後有意將自己置於此種情境之下,並設法謀求多種穩妥的解決方式。

  二要放下一切思想包袱,切忌迷信、盲從。在這段最緊張最易心煩的日子裡,考生應更注重考試過程,想想如何發揮最佳水平,而“不要總去惦記考試結果,不要荒唐地臆造出失敗的假象”。某一次考試或自我評估成績不理想之後,考生千萬不可認為“是高考成績的預兆”,自此失去信心和拼搏的勇氣。

  三要學會主動適度地進行“自我心理暗示”,即自我認同和自我鼓勵。張宇介紹說,當時他就不時地告訴自己“實力很強”。“他人的讚揚或許還帶有些許奉承和虛假的意味,而潛意識的自我激勵肯定會事半功倍。”

  張宇告訴筆者,剛進校時,北大曾請一位心理專家對各地高考“狀元”做了一項調查。結果顯示,這些人成功的最主要原因是心理狀態略勝一籌。所以,他希望考生家長不要從語言和行動上“逼”孩子,不要有意無意地拿孩子同他人比較,而是應該主動幫助孩子緩解壓力,營造輕鬆的氛圍,併科學合理地搭配膳食。

  談到最後一階段的複習,張宇提出了4點建議:一是6月中旬之後不必再做歷史試題,不必再進行籠統的記憶,只需每天像翻看故事書似地閱讀就行;二是不必再練習數學難題,只需適當地做一些普通試題,同時勤看勤練“錯題檔案”;三是不必一一過濾語文和英語的瑣碎知識點,只需看看作文範文,梳理巨集觀上的結構層次;四是多閱讀時事類新聞,把握社會動態、熱點,強化運用理論知識解釋時政的能力。“文科考試強調平時積累,考生應保證勻速前進的趨勢,切忌突擊猛攻”。

  他還認為,從高考前的兩天起就可以停止複習,並建議考生觀看部分娛樂節目以使心情放鬆。在考場上,要做到“穩定壓倒一切”,考生不必強求超水平發揮,只需達到一貫的水準即可。另外,一定要保證容易、中等難度類試題的100%正確率,對於難度較大的試題不要死鑽牛角尖,“在關鍵時刻要懂得取捨”。

  最後,張宇告訴所有考生,定要“保證每天至少20分鐘的體育鍛煉時間”,避免過度操心和疲勞。

  二

  重慶文科狀元劉楠楓

  1、大部分時間在背書,隨身帶小本子

  劉楠楓在日常學習中,大部分時間都是背書,而他喜歡隨身攜帶一本小本子,裡面總結了文綜的相關材料,如答題套路、提綱等,隨時補充,時不時拿出來翻看一遍,不但能利用好零碎的時間,而且很有效提高學習效率。

  2、有針對性學習,少依賴老師

  劉楠楓在學習上比較少依賴老師,他會針對自己的知識薄弱點自主學習。比如語文考試,當發現有的題型失分較多時,在有輔導書的情況下,他不會等到老師來講,而是會自己主動去翻看書本,並結合題目認真鑽研。如果是暑假,他會盡快做完暑期作業,餘些時間查漏補缺,彌補自己欠缺的知識點。

  3、長時間學習,多做題目

  劉楠楓坦言,自己每天的學習時間比較長,除了午休半小時,他每天要從早上7點學習到次日凌晨1點。像數學這樣的科目,他自己總結的經驗就是多做題,劉楠楓高考數學考了150分,多虧了平時多做題讓他在遇到最後一道難題時有更開闊的解題思路。

  三

  河南文科狀元劉冰

  河南文科狀元劉冰上高一時琢磨著用聯絡的方法學習,就是把一些概念原理寫在一張張小卡片上,把相關的典型運用以及與其他知識間的聯絡記在一張大卡片上,這樣一學期下來學得很輕鬆,且成績不錯。

  受到鼓舞的他又琢磨著如何把整個文綜——史地政都聯絡起來。在他百思不得其解時,有一天他去老師辦公室,無意中看見了掛在牆上的中外地圖,他一下子就有了主意。孫中山不是告誡學子要放眼世界,有了地圖不就放眼世界了嗎?於是,他就買了幾幅大的地圖掛在家裡客廳和他的臥室裡,中國地圖和世界地圖成了他放眼世界學習知識的橋樑。每天放學回來,他都要跪在沙發上看這兩張地圖。當他用手指著一座城市的名字,腦海中立刻就會想到這個城市的經緯度是多少,氣候怎樣,物產有什麼特色,環境情況如何,交通及城市定位等。然後聯絡到這座城市的歷史變革、歷史人物、歷史事件及當今所發生的重大事件。兩張地圖就這麼串起了他對地理、歷史、政治等三門學科的學習。這樣學習起來既既省時效果又好,成為他在高考中異軍突起的祕密武器。