地震逃生要點

　　災害來襲沒有時機之分，而我們能做的只是未雨綢繆，儘可能地用知識來保護自己。今天小編為大家帶來了，一起來看看吧!

　　1、學校。在學校中,平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，安排好學生轉移、撤離的路線和場地;在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講臺旁，教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裡，決不可讓學生們亂跑或跳樓，不要到陽臺上。震後有秩序地撤離。

　　2、行人。地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備，要鎮靜，應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。

　　3、行駛車輛。***1***司機應儘快減速，逐步剎閘;***2***乘客***特別在火車上***應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並抬膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢。

　　4、樓房內。首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的傢俱下***切記不可躲到床下，但可以躲到床邊，床的面積大，承受重量過多時容易壓倒床下的人，而床邊可起到支撐作用***，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震係數較大。

　　5、在商店。由於人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊***避開商品陳列櫥***，或朝著沒有障礙的通道躲避，然後屈身蹲下，等待地震平息。處於樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機，可就近躲避，震後安全撤離。

　　震後需要的或有利的物資

　　水、食物、毛毯或棉被、基本生活用品，這些維持生命和用來保暖的東西是比較容易想象的地震後必須品，而除此之外還有些日常用品用品可以參考，同時應注意避免造成災後垃圾與資源浪費。

　　帳篷：用於臨時安置災民及救援人員。

　　照明燈：災後往往容易大範圍斷電，照明燈此時非常必要，用於日常照明及救援工作順利進行。

　　醫療用品、藥品：災後常有人員傷亡，同時災後臨時聚集點大量的人流聚集和滯留容易引發疫情，及時的醫療用品及藥物供給非常必要。

　　保鮮膜：在地震時保鮮膜的最大作用，其實是節水。地震時的純淨水資源非常緊俏，僅有的水主要會被用來保證飲用，而日常的清洗便能省則省。什麼方法能夠減少清洗用水呢?其中之一就是用保鮮膜包裹好餐具再使用，能夠最大限度的避免弄髒食器。用餐後直接撕掉保鮮膜，就無需再清洗食器了。除此之外，如果意外受傷，保鮮膜還可以用來應急處理。或者作為臨時的防寒措施。

　　溼紙巾：很多經歷過地震的人都說，溼紙巾在震後避難時真的是幫了大忙。主要的原因還是和節水有關。因為缺水，洗澡變成了最奢侈的事情，因此用溼紙巾擦拭面部和身體成了唯一的清潔方式。不含酒精成分的溼紙巾甚至可以作為刷牙的替代，用來清潔口腔。而如果是含有酒精成分的溼紙巾，還能兼具除菌效果。

　　塑料袋：作為儲水的簡易儲水工具，或者和報紙配合製作成臨時廁所。也有人曾經把塑料袋套在頭上和腳上，用來防寒防水。

　　提醒：捐獻物品時一定要慎重，不要將捐獻當做家庭廢物的處理。一股腦的不進行分類和篩選就把東西寄往災區，既是對賑災資源的浪費，也是對受災人民的不尊重。

　　震中必要的急救知識

　　1、呼吸心跳停止立即行心肺復甦，首先要清除掉口鼻腔中的泥土，保護呼吸道通暢。迅速轉送醫院。

　　2、休克傷員平臥，儘量減少搬動。地震造成的休克往往伴胸腹外傷，要迅速轉送醫院。

　　3、開放傷快迅清除傷口周圍泥土，用敷料或其它潔淨物品包紮、止血。地震造成開放傷口破傷風和氣性壞疽發生率很高，應儘快送醫院徹底清創，肌注破傷風抗毒素。

　　4、四肢骨折選擇一切可利用的方法進行妥善固定***見骨折固定方法***後迅速轉送醫院。

　　5、脊柱骨折地震多見。脊柱骨折現場不易發現。因此，搬動和轉送時要格外注意。頸椎骨折搬動時要保持頭部與身體軸線一致;胸腰椎骨折搬動時身體保持平直，防止脊髓損傷。有截癱時同樣要按上述方法搬動，防止加重脊髓損傷。頸骨折要圍領等方法固定。所有脊柱骨折都要用平板搬運。途中要將傷員與平板之間用寬頻妥善固定，儘量減少顛簸對骨髓造成的損傷。