出行安全小知識

　　出行指車輛、行人從出發地向目的地移動的交通行為，而外出旅遊需要注意人身安全。以下是由小編整理關於，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、——旅遊中的人身安全注意事項。

　　人身安全的威脅主要來自兩個方面：人為的和自然環境的。其中人為因素又可分為旅遊者自身因素和他人因素。

　　1.人為因素帶來的安全問題。

　　***1***冒險、探奇。這種由於冒險、探奇造成的意外事故多發生在青壯年的旅遊者身上。所以在你決定冒險探奇前千萬要考慮裝備設施、身體條件，不要用生命作代價。

　　***2***旅遊中走失。旅遊者走失一般出現在遊覽活動中或自由活動中。在遊覽活動中旅遊者應留意導遊每天通報全天的遊覽日程、遊覽用餐點的名稱和地址、在各個點的抵達時間和逗留時間。在外出自由活動時，請先告知導遊或領隊你將要去哪裡，大概何時回來，最好帶上飯店的店徽，記下飯店的地址和電話，以便萬一走失時可以與飯店和導遊聯絡。

　　***3***發生治安事故。現在社會上各種騷擾、偷竊、搶劫、***、行凶事件仍然存在，因此必要的思想準備和防範措施還是應該有的。

　　***4***發生火災事故。為防止火災的發生，旅遊者應注意以下幾點：

　　·在客房內吸菸後，一定要將菸頭熄滅，不要隨地亂扔。因為飯店地面多為地毯，很容易燃著。

　　·使用客房內電器時要科學，不要將電器燒壞而導致火災。

　　·不要使用自帶的瓦數高的電器，以免超過整個酒店電壓負荷後導致火災。

　　到酒店後做好一些應付火災的準備，如熟悉樓層的太平門、安全出口和安全樓梯;仔細閱讀客房門後的線路圖。

　　當遇到火災時，要注意以下幾點：

　　·要鎮定，不要亂跳樓，當導遊前來援助時，要配合導遊，接受統一指揮。

　　·不要走電梯，要走安全樓梯。

　　·如被大火和濃煙包圍，可用臉貼近牆壁、牆根或用溼毛巾捂住臉順牆爬出去，或開啟未燃燒一方的窗戶等。

　　·如被大火和濃煙圍困，而衛生間還沒有被蔓延，可考慮呆在衛生間裡，用溼毛巾捂住口鼻等待援救。

　　·看到救護人員時，要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮豔的衣物，救援人員來後要服從命令聽指揮。

　　2.自然因素帶來的問題。

　　***1***中毒。一方面要防止飲食方面的中毒，吃腐爛和不潔食物、飲用汙染了的水等均可引起中毒;另一方面就是在大自然旅遊中，有不少植物是有毒的，特別是到南方熱帶森林中去旅遊更應注意有毒植物對人身的侵害。難以行走的原始次生林，旅遊者不要一人走進林中。

　　***2***動物傷害。蛇是旅遊意外傷害中最易發生和最容易遇到的小動物。為了防止被蛇咬傷，在草深林密的地方旅遊時，最好穿長褲長襪，戴草帽或遮陽帽，手中最好拿一柺杖或拿一根竹竿，可以抽打草叢趕跑蛇蟲。旅遊中遇到了蛇，最好的辦法是沉著對付，千萬不要驚慌、不能跑動，也不要理會它，只要你不傷害它，離它而去，也就相安無事了。萬一被蛇咬傷，千萬不要著急，要沉著冷靜，只要不做劇烈運動，不會馬上就有生命危險。要積極進行處置，首先結紮傷口上部肢體，千萬不可用嘴去***液，以防毒液進***中。要用手一面擠壓傷口，一面用水沖洗，塗蛇藥粉於傷口處，速送醫院進一步處理。

　　蛇以外的其他猛獸，在旅遊風景區極少遇到，偶爾遇到也不必驚慌，悄悄地躲避開它就是了，一般這些猛獸很少主動襲擊人。

　　二、——旅遊中的保健與旅遊常見病的防治與急救。

　　旅遊有助於身心健康，為了達到促進健康的目的，在旅遊中需注意的一個問題就是防病。為此旅遊前要做好各種準備，旅遊中要積極進行自我保健，防止意外傷害和事故的發生，並學會防治一些小病和常見病，遇到事故要能做到處亂不驚，遇事不慌。

　　1.旅遊前做好健康檢查。

　　請務必注意有下述情況的患者應暫停外出旅遊：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處於各種傳染病和炎症發作期的患者;患有慢性疾病正處於急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術後，處於恢復期的病人等。

　　2.旅遊前必備藥品的準備。

　　***1***抗生素類藥物，如乙醯螺旋酶素等，另備黃連素片，專用於腸道感染。

　　***2***抗病毒藥物,板藍根等感冒咳嗽類藥物。

　　***3***解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林、去痛片等。

　　***4***消化系統常用藥，如胃舒平、痢特靈等。

　　***5***呼吸系統常用藥，如速效傷風膠囊、銀翹解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

　　***6***鎮靜安眠類藥，如***等。

　　***7***心臟血管類藥，如***、心痛定等。

　　***8***防暈動病藥物，如乘暈寧、暈海寧等。

　　***9***抗過敏藥物，如撲爾敏、息斯敏等。

　　***10***防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

　　***11***外傷藥，如正紅花油、雲南白藥、碘酒、繃帶等。

　　3.旅遊常見病的防治。

　　***1***暈車暈船防有其法。首先要保持心情愉快，出行前，不要飲酒，勿過飽或過飢。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車，可用冷毛巾敷面部和胸部;把視線固定在一個遠處不動的目標上凝視;如果噁心想吐，儘量吐得乾淨為好;如是在車上，開啟窗戶，吹吹新鮮的風;如果眩暈，應開口呼吸，嚼一塊糖，能取得較好的效果。

　　***2***旅途中腹瀉怎麼辦。首先要注意飲食衛生，養成良好衛生習慣，嚴防病從口入。在旅途中，還可以適量服用黃連素等藥物預防腹瀉的發生。

　　4.旅遊中意外傷害及應急處理。

　　***1***對溺水者的搶救。在旅遊過程中發現有人溺水，不要

　　慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會游泳的人，除了呼喊他人外，應趕快將木板，竹竿等物體拋向溺水者，溺水者被救上岸後，應立即施行人工呼吸。

　　***2***旅途中骨折的急救。若傷員休克，應立即讓其平臥，

　　骨折處要保暖防涼，並給傷員服用止痛藥及鎮靜藥。開放性骨折首先止血。脊椎骨折時，要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折後，為避免損傷區域性的肌肉、血管、神經等，要防止骨折端錯動，也不要勉強去復位。找固定材料如木板、竹板等為傷肢進行固定。

　　***3***旅途中踝關節扭傷的治療。

　　發生踝關節扭傷，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以減輕疼痛和皮下出血，然後用活血散瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物又無膠布，還可以用一隻手握住扭傷的腳踝，另一隻手抓住腳趾，由外向裡搖晃，再讓腳趾儘量向下彎曲，然後使腳尖儘量向上彎曲，反覆多次，會有所好轉。如果是嚴重扭傷，如韌帶完全撕裂，踝關節不穩定者，嚴禁亂按亂揉，要立即送醫院。

　　***4***路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的預防比較簡單，在活動前、活動後、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前將生薑搗爛的生薑汁塗在腿上，充分按摩，便能收到很好的預防效果。治療的方法較多，如扳腳法：取坐姿，一手用力壓迫痙攣的腿肚，一手抓住足趾向後扳腳，使足部背曲，再上下活動一下腳，抽筋就能得到緩解。若是在游泳時發生抽筋，可將大腿儘量向前登，用手使勁往身體方向扳腳拇指，反覆多次，直至症狀消失。

　　***5***旅途中大小外傷的止血方法。旅途中不幸因外傷而出血，應儘快止血。止血的方法有很多，小傷口出血，且傷口內又無異物的可採用區域性按壓法，就是用手帕、紗布等直接蓋在傷口上用手壓住，把傷肢放在高過心臟的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打兩腳的跟腱，各拍數次，亦能止住小傷口流血。如果用藥物止血，雲南白藥是首選良藥。如果是四肢較大面積的傷口出現，可採用止血帶或手帕、圍巾等，用力綁在傷口靠近心臟的一側，每隔一小時鬆開幾分鐘，再綁紮，在止血的過程中，要保持傷肢高於心臟的水平線。

　　三、——登山、水上運動、滑雪的安全注意事項。

　　1.登山運動。

　　登山時注意以下幾點：

　　***1***上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

　　***2***山區氣候變化大，時晴時雨，反覆無常。登山時要帶雨衣，下雨風大，不宜打傘。

　　***3***雷雨時不要攀登高峰，不要手扶鐵製欄杆，不要在樹下避雨，以防雷擊。

　　***4***山上夜晚和清晨氣溫較低，上山要帶厚一點的衣服。

　　***5***登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，為了安全，登山時可買一竹棍或手杖。

　　***6***山高路陡，遊山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

　　***7***遊山時應結伴同行，相互照顧，不要隻身攀高登險。

　　***8***登山時身體略前俯，可走“之”字形。這樣既省力，又輕鬆。

　　***9***上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品，以應急需。