排毒養顏膠囊可以減肥嗎

　　排毒養顏膠囊是一種常見的藥品，女性們會經常食用排毒養顏膠囊來減肥。那麼，?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　排毒養顏膠囊可以減肥

　　排毒養顏膠囊，處方由大黃、西洋參、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、白朮、荷葉等組成。配伍系統完善，排毒首先所要解決的問題是打通機體各路排毒管道，使毒有出路，氣血流通執行正常，以達到臟腑功能、陰陽氣血之間平衡與協調，這就是所謂排出解除人體毒素，調節機體狀態平衡。

　　排毒養顏膠囊以排毒解毒、調補治病養生的理論與方法，是在繼承傳統中醫養生理論，結合現代醫學理論和幾十年的寶貴臨床經驗的基礎上提出來的。

　　排毒養顏膠囊從中醫藥理角度出發，“排”“解”“調”“補”四法一體，以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌，調節機體狀態平衡，使臟腑功能活動正常，氣血流暢，氣機條達，陰陽平衡，從而達到排毒和養顏的目的。

　　快速清洗腸毒，排出體內毒素，淨化體內環境，抑制有害物質吸收，防止毒素侵害健康與容顏。可有效化解毒素，啟用微迴圈，加快新陳代謝，促進毒素排出體外，重建健康的腸道環境，恢復人體排毒系統的正常機能，令腸腸道恢復年輕狀態。

　　有效排毒減肥的方法

　　一、斷食法排毒減肥，可以在週末進行，週末兩天可以採取斷食法進行排毒，這裡介紹三種斷食法。

　　1.香蕉斷食法。可以不限制吃香蕉的數量，只要是餓了就吃香蕉，不吃任何東西。這種方法因為香蕉含有大量的鉀，並且性寒，所以腎功能不全、具有水腫症狀、急慢性腎炎、高血壓患者不適宜。

　　2.蘋果斷食法。這種方法就是不吃任何東西，斷食期間只吃蘋果，可以餓了就吃，不限制數量，最好是帶皮吃，所以蘋果一定要洗乾淨了。

　　3.清水斷食法。這種方法是不吃任何東西，只喝清水，喝水的量保持在每千克50毫升，也就是說一個體重50公斤的人，就需要喝2500毫升的水，這種方法不適於腎臟有問題或者是腎功能不全的人，進行斷食以前需要找醫生做相關的體檢，千萬不能盲目去做。

　　二、每天做10分鐘淋巴引流按摩

　　淋巴系統能夠排出體內的毒素，如果淋巴系統工作不規律就會造成體內的毒素堆積無法排出，所以可以採用按摩的方式恢復淋巴系統的工作，可以配合精油採取籬笆引流按摩，按摩的時候把我住同方向、緩慢、輕柔的要領即可，可以從上到下，採取淋巴引流按摩實現活絡淋巴迴圈的目的。最好按摩是在洗完澡後，擦上護膚品後進行，不僅僅可以活絡淋巴系統，還能促進護膚品的吸收利用。

　　三、促進迴圈代謝，泡澡加刷擦肌膚。

　　面板是最大的排毒系統，遍佈全身的汗腺就是排毒的器官，想在短時間內實現出大量的汗水，泡澡是最佳的選擇。

　　1.泡澡。泡澡溫度不宜太高，只要是稍微的高於身體的溫服即可，經過泡澡能夠讓血液迴圈加速，使得身體的毒素能夠很快的排出體內。

　　2.刷擦。可以利用毛刷進行刷擦身體，刷擦的時候要由下而上向著心臟的芳香刷擦，如果家裡沒有浴缸可以採取區域性泡澡並且刷擦的方法進行，比如泡到小腿肚的泡澡，比如只跑臀部的泡澡也可以起到排毒減肥的作用。