快去牙漬方法
牙漬是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。那麼,要如何去除牙漬呢?接下來,小編就和大家分享,希望對大家有幫助!
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1、用火炭擦擦就能白,很長時間擦一次就能保持白白的牙齒
2、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
3、有效偏方:用白木瓜切片每天擦拭牙齒2次每次2分鐘堅持一月必然有效
4、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打***食用鹼***,按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
5、橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
6、醋可除牙垢煙漬的小竅門經常吸菸的人,牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔裡含漱2--3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反覆幾次可除煙垢。
7、用檸檬汁潔白牙齒方法如下:
每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。
8、45度角刷牙法,使用正確的刷牙方法刷牙,對預防牙齒疾病特別重要,每天飯後刷牙,每次刷牙必須要達到2-3分鐘。
正確的刷牙角度和動作,將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放,並輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧的旋轉,上排的牙齒從牙齦處往下刷,下排的牙齒從牙齦處往上刷。
刷牙齒的內外側,記住要清潔上下頜牙齒的內側和外側,刷前牙內側時,要把牙刷豎起來,利用動力刷毛清潔牙齒。
刷牙齒的咬合面,用適中的力度,前後方向刷牙齒的咬合面,並利用刷毛深入智齒部分,清潔難刷部位。
9、自動刷牙樂趣多,電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38%的牙菌斑,同時,電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動,不僅能促進口腔的血液迴圈,對牙齦組織也有非常好的按摩效果,達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面,電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬,恢復牙齒本來的色澤。
10、牙膏越軟越好,選擇牙膏要側重兩點,一是含氟,因為長期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什麼原材料,因為粗糙的磨擦劑會對牙釉質造成磨損。長期使用粗糙磨擦劑的牙膏刷牙對牙齒不利。
牙漬的護理方法:
1、喝完茶、咖啡、紅酒後記得漱口。
2、刷牙方法要注意,正確是“豎”刷,不是“橫”刷。
3、使用牙線,完全清除牙縫內的食物殘渣及菌斑。
4、早晚刷牙。
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