關於武術的文章
武術是中國獨有的文化資源,武術文章是以武術為主題的教育活動,是培養學生的武術愛好和武術技能為目的教學。下面是小編為大家整理的關於:。歡迎閱讀!
一:
有趣的武術課
上星期三,我們上了有史以來的第一堂武術課,可有趣了!
上課鈴一響,我們大家就爭先恐後地衝出教室,迅速排好隊伍,走向體育館。只見一位不胖不瘦、面板較黑的男教練坐在椅子上靜靜地等著我們。他不緊不慢地站起來,表情嚴肅,不怒而威,剛才還鬧哄哄的我們立馬乖乖地安靜下來。
“今天,我們是第一次上課。”老師面帶微笑大聲地說。“這不是廢話嗎?”我聽到有人小聲嘀咕。“我姓黃,你們可以叫我黃老師,也可以叫我黃教練。”不愧是習武之人,說話乾脆利落,絕不拖泥帶水。
“你們要知道,武術中,那個腳啊,有三個基本步:弓步、扎步和馬步。”我一聽,樂了,“看來武術還挺簡單的嘛。”“首先,我們來學弓步。你們跟我一起做,腿彎曲的角度是90度左右。對,現在換左腳,好,身體再下壓一點,好,別動!”教練走到隊伍中,一個一個檢查,動作做得不標準的他就手把手地教。幸虧我剛才聽得認真,順利通過驗收。
接著,我們就學習扎步了。我們在教練的指點下,先蹲下去,再把左腳伸出去,然後收左腳伸右腳。就這樣,左右腳交替伸收。隨著我們動作越來越熟練,教練的口令也叫得越來越快,幾分鐘下來,我們就開始累得哭爹叫娘了,有幾個頑皮點的,乾脆一屁股坐到地上不肯起來了。
最簡單的要算馬步了,因為以前學的體操裡就有這個動作。我們三兩下就ok了,教練還伸出大拇指誇我們聰明呢。
最後,教練還教了我們幾個動作,前幾個動作我還是做得挺順利的,到第六個動作時,我被難住了:兩臂伸展、微微傾斜、但一定要保持180度角,同時還得抬起一隻腳,另一隻腳原地不動。我試了好幾遍,不是手不到位就是腳站立不穩,有一次還差點摔大跟頭,保持不了平衡啊!這時我才明白“看著容易做來難”這句話的真正含義。
這節武術課真讓人難忘啊!
二:
武術比賽
今天,我參加了一場隆重的武術比賽——“龍泉杯”2013年浙江省武術錦標賽。
走進龍泉市體育館,真是高手如雲,只見對手們個個摩拳擦掌,鬥志昂揚。瞧!他們正在賽場上作熱身運動,動作那麼嫻熟,技藝那麼高超,真讓我大開眼界,敬佩萬分!真不愧是“天外有天,人外有人”。但我還是堅信:我們的團隊是最棒的!
伴隨著“功夫少年”這激動人心的音樂響起,賽場上頓時熱血沸騰,我們的團隊閃亮登場。橙紅色的武術服映襯著紅通通的臉蛋,個個都精神抖擻,邁著整齊的步伐走向賽場。“喝,喝喝…..喝喝喝….”,隨著一聲聲驚天動地的吶喊聲,我們認真地操練著一招一式。雖然喧鬧的賽場幾乎聽不到口令聲,但我們十二個隊員只憑著平時訓練的默契,動作依然是那麼整齊,步調仍舊那樣一致。因為我們明白,把訓練當成比賽,把比賽當成訓練,真可謂“臺上一分鐘,臺下十年功”呀!當我們做完最後一個動作的時候,掌聲突然響起,此時此刻,我們每個人的臉上不約而同的露出了喜悅的笑容,我們知道:我們成功了!
輪到我單項比賽了,說不緊張,是假話,腦子幾乎是一片空白,唯有的想法只有一個字“拼”!我使出渾身解數,一口氣完成了一系列動作:迅速甩頭,三連衝拳,用力推掌,橫掃擺手。最後以高難度動作側地摔,簡直像餓虎撲羊。雖然地板又硬又滑,但我還是咬緊牙關,狠撲下去,用我最拿手的這一招式,完成了我的單項比賽。雖然最後只拿到銀牌和銅牌,但我覺得它比金牌更珍貴,因為這是我第一次武術比賽中“拼”來的。
難忘的武術賽場讓我明白了一個深刻的道理:眾人拾柴火焰高,團結就是力量,“拼”了就是“贏”了。我們將繼續努力,期待下一次武術比賽的到來!
三:
我愛中國武術
我是一位女生,可是家裡的大人們都說我是一個調皮的“假小子”有多動症,因為人家的女孩子都是文文靜靜的,可是,我雖然是女生,但和男生一樣喜歡打打鬧鬧的,一刻也停不下來。
一天中午,我聽爸爸說:“讓咱家的小妞去學武術吧。”我一聽,高興的情緒馬上就上來了,連忙說:“好呀,好呀。我一定要去,我一定要去。”姐姐也說:“我也要去,我也要去。”然後我和姐姐就興高采烈的去學武術了。
走進武術班,我就先跟著老師學基本動作:踢腿。踢腿有好多種呢!有正踢腿,側踢腿,裡和腿,外和腿,飛腿......以前我學過舞蹈,踢腿對我來說真是小菜一碟,可是就在我正洋洋得意時,我的腳底就像抹了油一樣摔在了地上。我趕快站起來重新踢,一次次摔到,一次次站起來。功夫不負有心人。我學會了所有的踢法還學到了一套“摸掌出拳”的武術。
原來,中國武術這麼有趣呀!將來我一定要學習更多的中國功夫。