下眼袋是怎麼形成的

　　眼睛是心靈的窗戶，也是人們面部的中心。不過對於如今而言，眼袋已經不是中老年人的專利，一些年輕人也面臨眼袋的困擾。由於作息不規律、長期熬夜、不注意用眼衛生……都可能促使眼袋的出現。那你的眼袋是怎樣形成的?下面就和小編一起來看一下吧!

　　第一，生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛。

　　第二，生活上，隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。

　　① 年齡：年齡的增加導致眼部的面板和肌肉鬆弛從而產生眼袋。

　　② 遺傳：年輕人過早出現眼袋和遺傳因素有著很大的關聯。

　　③ 作息：休息和睡眠不好也是引起眼袋的一個原因。

　　④ 疾病：一些疾病和生理原因會造成眼瞼部體液堆積。

　　如何消除眼袋

　　食療法

　　親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　優點：不僅可以消除眼袋，還有利於護膚和身體健康，一舉多得。

　　缺點：短時間效果不顯著，需要持之以恆。

　　眼部按摩法

　　親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　優點：使眼部氣血通暢，可改善眼部迴圈，保養眼部肌膚。

　　缺點：需要耐心、長期堅持，時間長。

　　小編提醒大家：去除黑眼圈，選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。保持充足睡眠，睡前喝些白開水，保持精神愉悅，生活有規律。加強眼部按摩，改善眼周圍血液迴圈，就會使你的眼睛美美噠!