關於安全知識教育的手抄報

　　生命是寶貴的，人的生命，應該珍惜。做安全手抄報增強防範意識。下面是小編為大家帶來的，希望大家喜歡。

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　　一、消防安全知識

　　星期一第一節課學校舉行了消防演習，我很興奮，特別是用小毛巾捂著鼻子跟著老師往外跑讓我印象很深刻，晚上媽媽看到小毛巾後我，著火了小毛巾有什麼用啊，媽媽不懂，貝貝能不能教教媽媽著火了如何逃生好嗎?這時的我可神奇了，告訴媽媽加入遇到火災不要慌亂，做到一下幾點就好了：

　　1.在房間裡的話要趕快拿來被子用手固定堵住門縫不讓煙進來，再拿來水往被子上灑;

　　2.著火了可以自己逃的話要一手拿溼毛巾捂住鼻子蹲下來走，一手扶著牆，因為沿河火是往上串的。

　　3.假如你被堵在了樓頂，你要朝下扔東西，一定要扔給警察告訴他你的位置以得到救助***媽媽問警察不在扔給別人行不行時，我說不行扔給別人會砸到的，呵呵***

　　4.假如天黑的話要拿手電筒照6次發出訊號求得幫助。

　　5.發生火災的話要趕快打電話119或者120，打電話是免費的。媽媽很高興，說今天跟我學到好多有關火災逃生的知識，我也很有成就感，在學校學到的本領可以展示給家人，我很開心!!我以後還要努力學習各類文化知識，做個懂文化、有學問的人!

　　後來媽媽告訴我說警察沒到的時候可以從樓上扔給下面的路人引起大家注意的，只是不管怎樣也不能砸到人，呵呵!

　　二、零食快樂並危險著

　　人類與零食的親密關係也許在幾千年前就存在了，因為考古遺蹟表明，一個部族分割完一整頭動物之後，那些零星的骨頭會被一些精明的人拿來吮一吮、啃一啃。長沙馬王堆漢墓出土的那具漢代貴族女屍，其腸胃裡也發現了未曾消化完的瓜子殘渣。這說明你我他的老祖宗，早就在享受零食帶來的各種愉快體驗。

　　時光如梭，零食的發展也隨著技術的進步在內容、形態、口味甚至功能上變化萬千，於是人們對零食的關注越來越多，心理學者會指出“人類天生就有吮吸的需求”，所以男人愛抽菸，女人愛吃零食;而健康學者又會指出零食依賴對身體有害無益。就這樣我們和零食的關係時而親密無間，時而又水火不容，那麼怎樣才能找到一種平衡關係，既能愉悅心情又對健康有所助益?

　　三、綠色食品

　　1、菠菜

　　菠菜性涼，味甘、辛，無毒，歸大腸、胃經。有補血止血、利五臟、調中氣、通血脈、止渴、通腸導便、滋陰平肝、助消化的作用，可以用於高血壓、頭痛、目眩、風火赤眼***急性結膜炎***、糖尿病、便祕、消化不良、跌打損傷、衄血、便血等病症。菠菜中主要含有胡蘿蔔素、鈣、鐵、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、葉黃素、葉酸等營養物質，其中胡蘿蔔素、葉酸、維生素B1、維生素B2、鈣的含量在蔬菜中名列前茅。菠菜也是鐵、鎂、鉀和維生素A的優質來源。

　　2、芹菜

　　芹菜性涼，味甘、辛，無毒，入肺、胃、肝經。有清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血的作用。主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經不調，赤白帶下等病症。芹菜中主要含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵等，相比較而言芹菜葉比芹菜莖營養素含量更高，除此之外，芹菜中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌，增加食慾。特別是老年人，由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥，經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。