怎麼治療痛風關節炎的方法

　　痛風是一種代謝性疾病，是需要長期的調理才能徹底治癒的，下面就由小編來告訴你療痛風關節炎的方法，希望對你有幫助!

　　治療痛風關節炎的方法

　　得了痛風，最重要的一點是多喝水，身體內尿酸排洩減少，最好的辦法只能加大排尿的次數，把多餘尿酸一點一點從身體內排出保持身體內的平衡。

　　得了痛風，進食同樣也是要高度注意的一個方面，少吃高嘌呤的食物，例如肉類，菌類，豆類，多吃蔬菜。忌菸忌酒。只要保持身體內嘌呤的數量，同樣能夠控制尿酸，對痛風的發作有很好的抑制作用。

　　在痛風病發時，採取冰敷，是一個可行手段，冰敷一方面可以降低發熱狀態，另一方面取到了很好的鎮痛效果。

　　痛風不可怕，要有一顆樂觀的心，至今在醫學上已近對這個病症取得了一定的突破，相信很快可以推廣根治。 要有堅定的意志去控制飲食，不要貪圖一時之歡去放縱自己。

　　五款藥粥緩解痛風症狀

　　桃仁粥

　　桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。

　　功能：活血祛瘀，通絡止痛。適用於瘀血痰濁痺阻型痛風。

　　土茯苓粳米粥

　　土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。

　　功能：清熱解毒，利溼通絡。

　　薯蕷薤白粥

　　生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗淨，加入切細懷山藥和洗淨半夏、薤白，共煮，加入白糖後食用。

　　功能：益氣通陽，化痰除痺。適用於脾虛不運，痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。

　　防風薏米粥

　　防風10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。

　　功能：清熱祛風行痺。適用於溼熱痺阻型痛風。

　　赤豆薏仁粥

　　赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1劑。

　　功能：補益脾胃，利尿滲溼。

　　痛風可以吃哪些海鮮

　　1、嘌呤含量較高的海鮮

　　鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、貝殼類、淡菜等。

　　2、嘌呤含量中等的海鮮

　　鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、鰻魚及鱔魚等。

　　3、嘌呤含量較低的海鮮

　　青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金槍魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣等。