月經量很少什麼原因

、　　月經量很少是什麼情況?不少女性也都遇到這種現象。那麼，？月經量很少如何護理？下面就由小編告訴大家吧！

　　

　　1、異物殘存在陰道或子宮中：異物殘存在子宮中會形成子宮內膜的影響，因而對月經紊亂、又裝有避孕器的人，可能要思考將避孕器取出，看能否會康復正常。

　　2、心情反常：月經是卵巢排洩的激素影響子宮內膜後構成的，卵巢排洩激素又受腦垂體和下丘腦開釋激素的影響，所以無論是卵巢、腦垂體，仍是下丘腦的功用發作反常，都會影響到月經。

　　3、肥壯：體重超越規範體重的人可能會發作經期禁絕。經期禁絕的程度與體重新增的程度是成正相關。體重的新增會形成人體內的內分泌失調，然後影響女姓排卵和月經。

　　4、荷爾蒙失調：是最常見的子宮出血的緣由，尤其是在青少女及更年期的婦女，由於荷爾蒙失調所形成無排卵性的出血，所以形成初經或快停經時，月經出現紊亂的景象。

　　月經量很少如何護理

　　1、充足的睡眠。有道是：“女子以血為本，以肝為先天"，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，面板容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什麼最養肝血，其實最養肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。

　　2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。

　　3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。

　　4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閒的生活，放鬆身心上的勞累。

　　5、作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月，至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期，然後按其抽血處於月經哪一期，對照該期的正常參考值進行分析。

　　6、對多囊卵巢綜合徵或卵巢早衰等病表現月經過少要予以重視，如果單純中藥治療效果不佳時，可採用中西藥同時治療。

　　7、月經過少伴月經後期者要與流產或宮外孕鑑別，不可疏忽，以免耽誤病情。