老年人腳軟無力是什麼原因

　　老年人的身體開始衰弱，容易出現一些問題，就好像腳軟無力，那是怎麼回事呢？以下就是小編整理的導致老年人腳軟無力的原因，希望對你有用。

　　老年人腳軟無力的原因

　　1、腦血管病變

　　對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側，如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛，則要排除是否由腦血管疾病引起，因為腦血管疾病可能出現偏癱。另外，雙下肢無力也可能是腦血管疾病引起的。如腦梗死、腦出血等，一定要及時診治。

　　2、腰椎管狹窄

　　有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。

　　老年人腰腿上出現一些毛病是很常見的情況。專家建議老年朋友出現腰椎疾病要及時到醫院具體檢查再配合適量鍛鍊，尤其不可輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。

　　3、頸椎脊髓病變

　　有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點，就會覺得吃不消，好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題，需要及時到醫院做檢查。

　　如果是突然兩腿不能動，且有小便困難，要考慮是否突發脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂，如果不及時治療，可致癱瘓。

　　4、帕金森病

　　帕金森病可表現為行動遲緩，患者感覺走路沒勁，邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感，肌張力增高，導致走路不靈活所致。

　　帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感，出門時也容易摔跟頭，因此要做好看護，以免摔傷。

　　老年人可以穿的鞋

　　***1*** 要穿鰱魚頭鞋型的鞋子

　　腳掌變寬、足弓變形、有的腳背也會隆起，出現關節炎，走路磨腳，這是每個老年朋友幾乎都會遇到的問題。如果再穿過小的鞋子，會出現磨腳擠腳的現象。所以，老人穿鞋，應該鞋前加寬，鞋背加高，鞋底加寬，走路就會很舒適，穿著不擠腳不磨腳;

　　***2*** 要穿帶粘扣的鞋子

　　上了年紀，不僅雙腳退化、身體也會退化、腿腳不便、平衡力下降，彎腰很累。採用粘扣設計，老人可以自行調節來把握鞋子鬆緊，穿脫方便，穿著更舒適，還能避免被鞋帶絆倒，走路更安全。

　　***3*** 要穿有元寶鞋幫的鞋子

　　骨質疏鬆，腳踝變脆，讓老年人苦不堪言。上了年紀不僅走路無力，還會出現崴腳摔跤的情況，元寶鞋幫的鞋子能牢牢貼合腳踝，走路跟腳不崴腳。

　　***4*** 要穿鞋墊能按摩的鞋子

　　一到冬天，有的老年人就手腳冰涼，捂得再厚也無濟於事。如果所穿鞋子的鞋墊能按摩，在走路的時候，就能促進腳底血液迴圈，越走越輕鬆，越走越暖和。

　　***5*** 要穿鞋底能減震的鞋子

　　翻過50歲，中老年人的骨骼彈性下降，身體不能緩衝掉堅硬路面對雙腳的衝擊。鞋子的減震鞋底能幫助老人減少雙腳的壓力，走起路來，踩著舒適，不累腳，不傷腳。