咳痰多的原因

　　咽喉有痰會影響我們的呼吸，不及時排除還有感染肺炎的可能，那麼，痰多是怎麼回事、痰多吃什麼好?今天小編為大家介紹，希望能夠幫到大家。

　　

　　第一、體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。

　　第二、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處，導致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。

　　第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。

　　第四、外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。

　　痰多食療方法

　　1、川貝梨

　　梨，性涼，味甘，能清熱化痰。常將梨削皮後，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。

　　2、蜂蜜白蘿蔔汁

　　取白皮大蘿蔔1個，蜂蜜。把蘿蔔洗淨後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用於急性支氣管炎、痰多者。

　　3、甘蔗馬蹄飲

　　紅皮甘蔗1段，馬蹄。將甘蔗洗淨去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。

　　4、百合銀耳湯

　　銀耳6克，百合9克，竹瀝4.5克，水800毫升。將白木耳洗淨，以常溫水泡約15分鐘，待其泡開後撈起備用，將百合、竹瀝及泡開的銀耳放入裝滿800毫升水的小鍋中，並放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水***約250毫升***，隔水煮至電飯鍋開關跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依個人喜好新增蜂蜜調味。

　　銀耳具清肺化痰之效，百合能清肺潤燥，竹瀝可清熱豁痰。三藥煮湯食用，對於改善熱性咳嗽痰多症狀有不錯的效果。但需要注意的是，脾胃虛弱，經常腹瀉的患者不適用此方。

　　5、桂枝桔梗茶

　　桂枝6克，桔梗6克，菟絲子6克，水800毫升。上述藥材簡單沖洗後，放入裝滿800毫升水的小鍋中，並放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水***約250mL毫升***，隔水煮至電飯鍋開關跳起即可取出食用。

　　桂枝具通陽祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟絲子可補腎益精。三藥煮湯食用，對於緩解改善寒性咳嗽痰多症狀有較好的效果。

　　6、晨起喝水

　　早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。我用以上方法執行三年多，現在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

　　咳痰濃稠要警惕支氣管炎

　　一、為什麼會得支氣管炎

　　1、感染

　　病毒和細菌的重複感染形成了支氣管的慢性非特異性炎症。較常見的有合胞病毒、副流感病毒、流感病毒、腺病毒、鼻病毒及肺炎支原體等。大多數病例可在病毒感染基礎上併發細菌感染。

　　2、氣候因素

　　當氣溫驟降時，細支氣管粘膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產生氣喘等支氣管炎症狀。另外，呼吸道小血管痙攣缺血、防禦功能下降等也易致病。

　　3、理化因素

　　煙霧粉塵、汙染大氣等慢性刺激亦可發病。

　　4、吸菸

　　吸菸使支氣管痙攣、粘膜變異、纖毛運動降低、粘液分泌增多有利感染。

　　5、過敏因素

　　過敏性體質的人群有一定的機率出現支氣管炎。

　　二、急性支氣管炎症狀有哪些?

　　急性支氣管炎起病較快，開始為乾咳，以後咳粘痰或膿性痰。常伴胸骨後悶脹或疼痛。發熱等全身症狀多在3～5天內好轉，但咳嗽、咳痰症狀常持續2～3周才恢復。而慢性支氣管炎則以長期、反覆而逐漸加重的咳嗽為突出症狀，伴有咳痰。咳痰症狀與感染與否有關，時輕時重。還可伴有喘息，病程遷延。

　　三、慢性支氣管炎症狀有哪些?

　　1、咳嗽

　　長期、反覆、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現。輕者僅在冬春季節發病，尤以清晨起床前後最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節，咳嗽減輕或消失。重症患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。

　　2、咳痰

　　一般痰呈白色粘液泡沫狀，晨起較多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒後症狀迅速加劇，痰量增多，粘度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。

　　3、氣喘

　　當合並呼吸道感染時，由於細支氣管粘膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產生氣喘***喘息***症狀。病人咽喉部在呼吸時發生喘鳴聲，肺部聽診時有哮鳴音。這種以喘息為突出表現的型別，臨床上稱之為喘息性支氣管炎;但其發作狀況又不像典型的支氣管哮喘。

　　4、反覆感染

　　寒冷季節或氣溫驟變時，容易發生反覆的呼吸道感染。此時病人氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發熱等。肺部出現溼性音，查血白細胞計數增加等。反覆的呼吸道感染尤其易使老年病人的病情惡化，必須予以充分重視。