奶油巧克力蛋糕要怎麼做
年輕女性在月經來之前或情緒不好時,會想吃巧克力,因為巧克力能使心情愉快。好吃的奶油巧克力蛋糕應該要怎麼做呢?今天,小編為大家推薦家常巧克力奶油蛋糕的做法。
奶油巧克力蛋糕的製作食材
奶油巧克力蛋糕的做法步驟
1.巧克力和黃油開小火融化,加入白綿糖
2.蛋白蛋黃分開,蛋黃分次加入
3.加入清水
4.低筋麵粉過篩加入,攪拌到無顆粒狀
5.蛋白打至軟性發泡
6.先加入三分之一在麵糊裡
7.攪拌均勻後再把蛋白全部倒入
8.麵糊倒入模具,震出氣泡
9.150度,上下火,50分鐘
10.蛋糕烤好了後,靜至等待涼卻
11.奶油打好後,把蛋糕從中間切半抹上奶油
12.在外面也抹好奶油後,撒上巧克力卷
巧克力的功效
1. 巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;
2. 巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用,有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學子也可用來健腦;
3. 吃巧克力有利於控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管迴圈疾病的作用;
4. 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強免疫力,預防癌症,干擾腫瘤的供血;
5. 巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效;
6. 巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質,人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為“助產大力士”,產婦在臨產前如果適當吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口儘快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的。
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