時間管理有哪些好的計劃
時間管理本是為了我們的工作和生活更加輕鬆自如,那麼,時間管理有哪些好的計劃?
時間管理有兩個黃金時段:
1,睡覺前;
2,起床後。我比較傾向於推薦每天睡覺前花5-10分鐘時間來安排第二天的事務,睡覺前通常周圍環境都比較安靜,在這樣的環境里人都思維才可能更加全面和深入,同時今天的時間結束了,辦成了哪些事、推遲了哪些事、收穫了哪些經驗、吸取了哪些教訓,這些都是可以拿來作為制定第二天時間管理的參考資料。
當您把第二天的計劃制定好了以後,睡覺的時候您的大腦也沒有完全停止工作,它會對這份計劃進行預處理但人們對於大腦的研究還不是很透徹,所以這種情況我不能100%地保證總是能發生,到了第二天早上起床後,心情舒暢了、精神也好了,對於頭天晚上制定的計劃可能又有了點兒改進的想法。
但是一些人習慣熬到困得不行的時候再去睡覺,這種人比較適合第二天早上起床後花5-10分鐘制定時間管理計劃。雖然這看上去略顯比較倉促,但是因人而異,只有適合自己的方法才是好方法。
制定時間管理計劃時要堅持兩個原則:
一是要從全域性入手,不要只看每件事務本身,而要從今天、這個星期、這個月等等要做的事情的全域性角度入手來安排制定計劃;
二是制定計劃要簡單快捷,我反對每天花太多時間來考慮自己要做什麼該做什麼,然後制定出一個繁瑣複雜的日程表,我認為每天花5-10分鐘制定計劃足矣,制定計劃時有時拿不準事務的重要性,就聽聽自己的第一反應吧。
時間管理本是為了我們的工作和生活更加輕鬆自如,如果時間管理本身就很繁瑣複雜,那麼我們每天還沒開始做正事兒就已經陷入了苦苦思索該如何做事的思維泥潭裡,得不償失!
最近訪問
- 時間管理有哪些好的計劃
- 高中物理楞次定律知識點
- 張傑謝娜為什麼不生孩子
- 說服男人回心轉意的話
- 小學師德教育工作計劃
- 佛山南海區免費旅遊景點推薦
- 父母名言警句
- 關於多彩暑假的手抄報內容_多彩暑假的手抄報精美圖片
- 元宵節燈謎及答案簡單有趣
- 車輛抵押登記操作流程
- 太極拳瘦身效果怎麼樣
- 機電系機械認識實習報告
- 小學作文中華傳統文化
- 關於時間的好句好段
- 鼻子耳朵裡面長痘痘是什麼原因
- 成都註冊公司新政策怎麼規定的
- 孔乙己閱讀訓練題答案彙總
- 肝腎虧虛的中藥方子
- 我讀懂了大海作文
- 關於護士宣誓的演講稿範文
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字