烏雞和什麼一起吃好

　　烏雞又稱武山雞、烏骨雞，是一種雜食家養鳥。那麼烏雞不能和什麼一起吃呢?你知道嗎?一起來看看吧！

　　和烏雞搭配的食物

　　1.烏雞+棗***鮮***：滋陰補血

　　2.烏雞+粳米：可滋陰散熱、補中氣

　　3.烏雞+鹿茸：可補腎益精

　　4.烏雞+蟲草：可益氣養血

　　5.烏雞+桃仁：可補鋅

　　6.烏雞+三七：可增強免疫力

　　7.烏雞+黨蔘：可健脾胃、補虛

　　8.烏雞+枇杷：可營養、潤肺

　　9.烏雞+何首烏：可增強藥效

　　10.烏雞+紅棗：可補血養顏

　　11.烏雞+茶樹菇：可健脾養胃

　　12.烏雞+山藥：滋補佳品

　　13.烏雞+糯米：滋陰補腎

　　14.烏雞+木耳：活血補血

　　15.烏雞+黑木耳：可補血活血

　　烏雞的禁忌搭配食物

　　1.烏雞+鯽魚：中毒

　　2.烏雞+皮皮蝦：中毒

　　3.烏雞+蝦：中毒

　　4.烏雞+兔肉：中毒

　　烏雞的功效與作用

　　1.延緩衰老

　　食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

　　2.養血益腎

　　烏骨雞有補虛勞羸弱，制消渴，益產婦，治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。著名的烏雞白鳳丸，是滋養肝腎、養血益精、健脾固衝的良藥。

　　烏雞的營養價值

　　烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品。