天麻蒸烏雞好吃又營養的做法圖解

　　烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用，天麻蒸烏雞是滋補上品。製作的步驟也很簡單。想要了解更多天麻蒸烏雞的做法，那就和小編一起來看看吧!

　　製作天麻蒸烏雞的食材

　　天麻蒸烏雞好吃的步驟

　　1.天麻適量，

　　2.切碎，

　　3.烏雞一隻清理乾淨，

　　4.切塊，

　　5.過開水去血水，

　　6.裝碗中撒鹽入味。

　　7.放進天麻，

　　8.放進電飯煲裡，調至雞肉檔即成，

　　天麻的功效與作用

　　1、平肝息風

　　天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。

　　2、祛風止痛

　　用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。

　　天麻適合用於內風所致的頭暈。內風引起頭痛的三種類型：一是肝陽上亢型，表現症狀：頭痛頭暈同時出現;二是痰濁中阻，表現症狀：經常感覺頭偏沉;三是腎虛病人，表現症狀：頭痛頭暈同時伴有記憶力減退的症狀。天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合適。

　　3、防治心血管疾病

　　能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量。

　　4、降血壓

　　能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用。天麻多糖有免疫活性。

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