生薑可以治斑禿嗎

　　工作生活壓力大，很多人年紀不大就開始脫髮，有的甚至才而二十幾歲的青年人。一些年紀不大就出現斑禿的人，更是為了頭上那一片片光滑無毛的“區域”困擾不已。隨著天氣的轉涼和生活壓力的變大，很多人都會出現脫髮的情況，有些人信用民間偏方生薑治療脫髮，那麼生薑治療脫髮就真的好嗎?

　　於是，各種土辦法紛紛出爐。其中，流傳得最廣的方法就是用生薑抹頭皮。但其實，這個法子並不科學，弄不好還會起到反作用。

　　從中醫理論來講，生薑性溫，具有解表、發散的功效，所以外用生薑，確實可以增加區域性的血液迴圈，刺激毛囊開啟，促使毛髮再生。只但是，生薑用久了會生熱，而脫髮又屬熱性面板病，用熱***治熱性病，違反了中醫講究的“熱病用涼藥”原則，會出現類似“火上澆油”的惡果。患有嚴重斑禿的病人，甚至會出現脫髮更嚴重的問題。

　　所以，斑禿的治療首先應積極尋找病因，再根據不同型別，採取不同治療措施，不要“有病亂投醫”。

　　斑禿該如何應對?

　　1、生活調理講究頭髮衛生，不要長期使用鹼性太強的肥皂洗髮，切忌濫用護髮用品，洗頭後儘可能減少使用電吹風，不燙髮染髮。

　　2、飲食調理

　　因為斑禿***治療脫髮***是一種與飲食關係密切的病症，所以平常飲食要更加多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。並且還要多食用點鎮靜安神的食品，如百合、牡蠣肉、蓮子和酸棗仁等等，精血不足的小病人應多食用一點含有蛋白的補精益血的食品，例如海蔘、魷魚、黑芝麻、大蝦、核桃仁等。

　　3、精神調理

　　注意勞逸結合，保持心情舒暢，避免煩惱，悲觀以及動怒的情緒，並且適當的放鬆精神上的壓力，來緩解斑禿的症狀。平常做為家長應多給孩子進行心靈上的溝通，幫助孩子避免煩惱。

　　如何防治脫髮

　　①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長。

　　②與感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調。

　　③注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　④科學護髮十分重要。頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，對油性頭髮可用硫磺皁。洗髮和燙髮不宜過勤，燙髮每半年1次為宜。洗髮最好每週1次。但對於乾性頭髮，可10～14天洗1次。洗髮的水溫不宜過燙，洗髮後，可適當搽些髮乳，以保持頭髮的光澤滋潤。