大暑天睡石頭能治病嗎

　　一年中可能太陽最多，溫度最高的時期就是大暑了，到了大暑有人問這個時節睡石頭可以治病嗎?下面是小編整理的關於，希望大家喜歡。

　　大暑天睡石頭不能治病

　　能治病的石頭

　　1、硃砂：辰砂或汞礦。硃紅色，可定驚安神。凡有睡臥不寧、煩躁不眠、驚癇癲狂的症狀，必用硃砂。這也是仙丹的主要成分之一，古代的皇帝沒有少吃。皇帝老兒們不知道，這種仙丹不宜久服，否則就會汞中毒，其症狀就是思想混亂、行為怪異，看看始皇晚年生活便知。始皇真厲害，什麼都敢吃。

　　2、磁石：就是我們所說的吸鐵石。鍊鋼的原材料，鐵黑色，跟包公、張飛似的。有磁性。在中藥裡，它與硃砂、神曲製成“磁朱丸”,可治頭暈頭痛、耳鳴耳聾、目視不明、心神不安、氣喘不平等等。

　　3、芒硝：天然的硫酸鈉，白色小晶體。能治大便燥結、眼睛紅腫、口內生瘡。有些人看到這裡覺得好笑，肛門和口的病怎麼能一起治療呢?中醫看你便祕的時候，往往叫你把舌頭伸出來，此外還有你的“口氣”,以此判斷。現代遺傳學也整明白了，這口和肛門原是一起分化出來的。

　　4、硫磺：自然硫。能溫腸通便、殺蟲止癢，最重要的是能夠補火壯陽。大力金剛丸的一種成分。皇帝后宮佳麗三千，平時只管享樂，不注意鍛鍊，靠什麼滿足三千佳麗，靠的就是這個東西。就古代那個採礦水平，產點硃砂、硫磺都讓皇帝老兒給吃了。

　　5、[赤者]石：三氧化二鐵，櫻紅色，鍊鐵的原料。它具有涼血止血，降逆止嘔、清火平肝的功效，還可治療高血壓引起的頭暈、目眩、耳鳴。在許多醜陋現象***如範跑跑、芙蓉***盛行於網路的今天，zhu石是居家旅行必備良藥。

　　6、硼砂：為硼酸礦鹽，潔白色的晶體。是解毒醫瘡的藥物，對急性咽炎、牙齦腫痛、中耳炎具有很好療效。是俠客行走江湖必備良藥!重點推薦!

　　7、爐甘石：碳酸鋅，用於面板溼瘡、潰爛、結膜炎、角膜炎，等等。

　　8、石膏：這大家都很熟，石膏點豆腐。含水硫酸鈣，白色，硬度很小。清熱降火。有名的“白虎湯”,石膏就是主藥，可醫急性高熱、口渴煩躁出大汗等症。看來，這豆腐多吃點，還是挺好的。怪不得有那麼一句“敢吃老孃豆腐”?!

　　9、雄黃：硫化砷，橘紅色。我國民間端午節這天有喝雄黃酒的習慣，這雄黃有解毒醫瘡防毒的功效，所以才能成為習俗。所以，不要小看了咱們的習俗，都是有來頭的。

　　10、禹餘糧：褐鐵礦。有止瀉止血的功效，如果芒硝吃多了，可以吃點這個中和中和。

　　其實很多東西就是你心裡覺得是那就是了。小編覺得還是踏踏實實的去醫院比較好，很多偏方是會耽誤生病的最佳治療期。

　　大暑養生妙招

　　巧用芳香植物　消暑化溼

　　大暑正值“中伏”前後，是一年中氣溫最高的時候。這個時候往往心氣容易虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以抵禦酷暑，而導致中暑等問題發生，出現頭暈、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗等症狀。

　　要化解這些症狀，最好的方法是合理安排工作，注意勞逸結合;避免在烈日下暴晒;注意室內降溫;保證充足的睡眠;講究飲食衛生，正確的飲食可以幫助人體抵禦暑溼的侵襲，可以多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山藥等食物，最好的方法是以這些食材熬粥或煮湯。

　　如果已經感覺到頭暈了，也可以用芳香型植物來緩解頭暈。比如新鮮的藿香葉、薄荷葉、佩蘭等，用來煮湯或熬粥。因為新鮮藿香葉的主要功效是芳香化濁、祛暑解表;薄荷的主要功效是疏散風熱，利咽透疹，舒肝瀉熱，可以起到較好的效果，但王文輝也提醒，夏季以溼熱為主，服用藿香鮮葉保健是可行的，但要注意不能過度，也不能將其作為治療疾病的方法。而且藿香和薄荷均不宜久煎，以藿香為例，煮的時間長了其芳香之氣會消失，就起不到原有效果了，因此最好在粥、湯煲好前的幾分鐘才放入。

　　趁暑化溼解冬病

　　大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時節，在養生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病是最佳的治療時機，在夏季養生中尤其應該細心調養，重點防治。

　　“不過也不是所有慢性病都能利用暑天來治療，還得依個人體質。”專家說，暑天陽氣旺盛，治病就是通過艾灸等方式利用補充陽氣來達到療養效果，通常情況下，那些冬天容易患的疾病也就是陽虛症的疾病是可以冬病夏治的。比如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風溼等陽虛症疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑這個時節治病，若是一些體質熱的慢性病人就不適合用這種方式來治療了。

　　多飲暖水益消暑

　　夏季養生，水也是人體內十分重要、不可缺少的健身益壽之物。俗話說“人是水澆成的”，這話不無道理。水約佔人體重量的百分之七十左右，傳統消暑的養生方法十分推崇飲用白開水。

　　需要提醒的是，為了解渴有人一次性飲水過多，殊不知這樣會增加心臟負擔，使血液濃度快速下降，甚至出現心慌、氣短、出虛汗等現象。所以，炎熱季節，渴極了應先喝少量的水，停一會兒再喝。

　　藥食同粥補氣清暑

　　大暑氣候炎熱，可以用粥來滋補身體。李時珍認為，“粥與腸胃相得，最為飲食之妙”。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人。粥是在相對溫度較低、時間較長的情況下熬出來的，可減少對蛋白質、脂肪的分解破壞和維生素的流失，並使一些礦物質能夠溶於湯中，使粥更具營養價值。

　　在大暑節氣，典型的“度暑粥”可以選擇綠豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，這些食材都具有補氣清暑、健脾養胃的功效，可以幫助市民安度盛夏。

　　藥粥則對老人、兒童、脾胃功能虛弱者均適宜，大暑喝粥，可以放一些拇指淮山、茯苓等藥材，祛溼效果會更好。

　　消暑切莫動“肝火”

　　另外，大暑時節高溫酷熱，人們易動“肝火”，經常會出現莫名的心煩意亂、無精打采、食慾不振等問題，也被稱為“情緒中暑”。“情緒中暑”對夏日養生和身心健康危害很大，特別是老年、體弱者，由於情緒障礙時會造成心肌缺血、心律失常和血壓升高，甚至還會引發猝死。

　　專家提醒，有心腦血管疾病的人一定要避免生氣、著急等極端情緒，應儘量做到“心靜自然涼”。

　　“桑拿天”健身宜散步

　　大暑時節東莞的天氣往往悶熱、潮溼，人體感覺熱，但即使大汗淋漓也不能解熱，很容易中暑。因此大暑養生首先要避開 “桑拿天”，悶熱天氣盡量少出門、少活動，即使出門也不能長時間暴露在露天環境中。為了讓體內的溼氣散發出來，應儘量在早晚溫度稍低時進行散步等強度不大的活動。