最簡單最見效的祛斑方法

　　色斑的出現不僅是影響我們的容貌，還有可能提醒我們身體出現了問題。因此我們需要引起重視。今天，小編為你帶來了。

　　最簡單最見效的祛斑技巧

　　1. 赤小豆米糠

　　將赤小豆研磨成極細的粉末***如果嫌麻煩，可以讓藥店的人幫你研磨***，混入米糠，每次5g左右，然後用乾淨的紗布包好，浸入開水中2-3分鐘之後拿出來，稍微放涼之後，用力擦在患處***以臉部不明顯變型為度***，每天2-3次。

　　2. 糯米粉蜂蜜雞蛋

　　將1-2茶匙糯米粉和1-2茶匙的蜂蜜混合在一起，均勻攪拌成糊狀備用。根據膚質加入雞蛋***油性肌膚加蛋清，乾性肌膚加蛋黃，中性肌膚或是混合肌膚的話，雞蛋和蛋清各放一半***，最後把材料均勻攪拌，均勻塗抹在臉上，等15分鐘，稍微幹了之後用水清洗乾淨，兩週一次。

　　3. 三白麵膜

　　白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，這三種粉末混合之後放入1湯匙的鮮蘆薈汁和1茶匙牛奶，均勻攪拌之後敷在連山，等待20-30分鐘之後用溫水洗乾淨就可以了，這種面膜具有柔軟肌膚，美白祛斑的功效。

　　4. 白蘞祛斑粉

　　白蘞2茶匙和冬瓜仁3茶匙，研磨成粉末，與麵粉混合後裝罐備用，當歸半茶匙，辛夷1茶匙放入水中煎煮成150ml的藥汁，濾渣備用，混合粉末調成糊狀，塗抹在臉上，避開眼脣部位，等待15分鐘洗淨，一週1-2次。

　　祛斑的面膜

　　番茄蜂蜜面膜

　　材料：番茄一個，蜂蜜適量 做法：將番茄去皮榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。 功效：可以有效美白祛斑，滋潤肌膚。

　　紅糖面膜

　　材料：紅糖30克，礦泉水適量 做法：將紅糖加礦泉水，用小火煮至糊狀。晾涼後，將其均勻的塗抹在臉部有斑部位。10分鐘後用水洗淨。 功效：可以淡化斑點，促進肌膚的新陳代謝，光滑肌膚。

　　淘米水珍珠粉面膜：

　　材料：珍珠粉適量，淘米水適量 做法：將珍珠粉放入面膜碗中，加入適量淘米水攪拌均勻，清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。 功效：可有效美白、緊緻肌膚、延緩衰老、淡化斑點。

　　去雀斑吃什麼

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，使面板白嫩，雀斑淡化。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑。

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