打檯球站姿教學視訊

　　檯球運動是非常紳士的運動，那麼你知道打檯球的正確站姿是怎樣的嗎，有看過檯球站姿教學視訊嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　打檯球站姿介紹

　　擊球姿勢是一項基本功，擊球時，身體要面向所擊的主球與目標球，站立時左腳向前，右腳稍後一點，兩腳之間形成50度夾角，也可站立成丁字步，側身向球檯，左腳前，右腳後，兩腳之間形成80度左右夾角。

　　兩種站法是擊球中常用的，第一種更普遍，初學者往往喜歡站丁字步，其實八字步更有利瞄準，站丁字步只在擊某些球時才用。

　　擊球時，要全身放鬆，但是並不是讓你全身都放鬆，而是讓自己掌握一個度，只在擊球一瞬間才使勁，腳站的寬度應與肩齊寬，使身體平衡。身體要正面向球檯，擊球時彎腰，身體向前俯，這時要注意全身的重心要壓在腳上，而不能前移到手上，把重心壓在手上會影響擊球，要使全身安穩平衡。