什麼中藥可以排毒
在日常生活中我都是用化妝品肌膚護理,其實很多種中藥也是有非常好的排毒養顏的效果。下面小編給大家介紹可以排毒的中藥,希望對你有用!
排毒中藥1:酸奶
酸奶含有大量豐富的乳酸菌,可改善便祕,穩定腸胃。原本沉積在腸道的毒素,也會因為乳酸菌的作用而變得容易排出。
排毒中藥2:荷葉粉
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹,性辛涼,具有清暑利溼、昇陽發散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡,即可當飲料喝,對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部面板鬆軟不結實、肥胖症的效果很好。
排毒中藥3:海帶
海帶中有 1/4的營養為藻朊酸,能刺激結腸的蠕動,促進排便。若配合綠豆煲糖水更可減少出暗瘡的機會。
排毒中藥4:蒲公英
蒲公英根具有卓越的肝臟潔淨和增強效力,對肝臟和膽囊有補益,同時可改善血液迴圈。
排毒中藥5:綠茶
綠茶能抑制、消滅引起急性腸胃病的細菌,其抗氧化功效比維生素 C高 100倍,可延緩衰老。
排毒中藥6:車前子
車前子具有潤滑和增加黏液的作用,能夠吸出毒素,具有清潔功效,被稱為“結腸清道夫”。
排毒中藥7:枸杞
枸杞葉清肝排毒,枸杞子滋養補肝。用枸杞與去核紅棗泡水,長期飲用,有補肝養血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。
排毒中藥8:珍珠粉
據《本草綱目》記載,珍珠粉具有排毒養顏的藥用價值。內服珍珠粉可有效補鈣、補充微量元素,還可清熱解毒、鎮驚安神、以內養外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調和敷面,能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。
排毒中藥9:龜苓膏
龜苓膏由龜板和土茯苓熬製而成,具有明目、生津、排毒養顏的功效,是美容美膚的輔助食品。
排毒中藥10:薏仁
薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝,發揮利尿消腫的作用,有助於改善水腫型肥胖。薏仁水有不錯的排毒效果。直接將薏仁用開水煮爛後,根據個人口味新增少許的糖,即製成肌膚美白的天然保養品。
排毒中藥11:山藥
山藥可整頓消化系統,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,且增加免疫功能。山藥以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起榨成汁飲用,有健胃整腸的功能。
排毒中藥12:牛蒡
牛蒡可促進血液迴圈和新陳代謝,並有調整腸道功能的效果,所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便,有助排毒、消除便祕。
- 什麼中藥可以排毒
- 感恩父母節手抄報
- 高中數學教師學年度工作總結
- 女人月經不調的原因及解決方法
- 關於少年的現代詩歌
- 個人簡歷上的自我評價範文
- 面試時的表達技巧
- 狗狗為什麼嘆氣原因是什麼
- 公益廣告講文明樹新風
- 少兒腦筋急轉彎大全及答案很搞笑的
- 布魯斯交誼舞蝴蝶飛舞視訊
- 新大眾健美操五級音樂視訊
- 一對夫妻奇思妙想的創業故事
- 怎麼寫好英語作文
- 戴爾筆記本不顯示無線網路連線怎麼辦
- 最低還款額還款利息怎麼算
- 電力安全生產的心得體會
- 高三數學一輪複習學習方法
- 平常喝什麼茶可以排毒潤腸
- 返鄉農村養殖創業故事
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字