手足口病不可輕視的症狀和護理

　　夏天是很多疾病的高發疾病，而手足口病就是其中的一種，學齡前兒童是高發人群，不過很多家中朋友還是不太瞭解手足口的症狀，更加不懂如何去護理和飲食，以下是小編為你整理有關於手足口病的症狀，希望能幫到你。

　　手足口病的症狀

　　一般症狀表現：

　　***1***急性起病，潛伏期3～5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅症。口腔粘膜出現散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，後轉變為皰疹，圓形或橢圓形，約3-7mm如米粒大小，較水痘皮疹為小，質地較硬，周圍有紅暈，皰內液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。皮疹消退後不留瘢痕或色素沉著，如有繼發感染常使面板損害加重。

　　***2***除手足口外，亦可見於臀部及肛門附近，偶可見於軀幹及四肢，數天後乾涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。

　　***3***個別兒童可出現泛發性丘疹、水皰，伴發無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食慾不振、噁心、嘔吐、頭痛等症狀。

　　***4***部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎。全病程約5-10天，多數可自愈，預後良好，無後遺症。

　　重症病例表現：

　　少數病例***尤其是小於3歲者***可出現腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、迴圈衰竭等。

　　***1***呼吸系統表現為：呼吸淺促、困難，呼吸節律改變，口脣紫紺，口吐白色、粉紅色或血性泡沫液***痰***，肺部可聞及痰鳴音或溼羅音。

　　***2***神經系統表現為：精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力或癱瘓;查體可見腦膜刺激症、腱反射減弱或消失;危重病例可表現為頻繁抽搐、昏迷、腦水腫、腦疝。

　　***3***迴圈系統表現為：面色蒼白，心率增快或緩慢，脈搏淺速、減弱甚至消失，四肢發涼，指***趾***發紺，血壓升高或下降。

　　手足口病的護理措施

　　1、看護人接觸寶寶前，替寶寶更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理汙物。

　　2、飯前便後、外出後都要用肥皂或洗手液等給寶寶洗手，不要讓寶寶喝生水、吃生冷食物，避免接觸其他已經患了手足口病的孩子。

　　3、寶寶的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗。

　　4、手足口病流行期間不宜帶寶寶到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤晒衣被。

　　5、寶寶出現手足口病相關症狀要及時到醫療機構就診。在家裡治療的寶寶，應注意不要接觸其他孩子。爸爸媽媽要及時晾晒或消毒寶寶的衣物，對寶寶的糞便及時進行消毒處理;如果寶寶症狀較輕，不必住院，宜居家治療、休息，以減少手足口病的交叉感染。

　　6、因手足口病住院治療的寶寶，出院後依然為帶菌者，具有傳染性，所以至少要在家隔離三週，這樣既可以避免傳染其他寶寶，也能防止自己被新病毒感染。

　　手足口病患者的飲食營養原則

　　1、多攝入優質蛋白:當機體遭受病毒侵襲的時候，人體產生的抗體實際上就是蛋白質，蛋白質能夠中和某些感染因子，殺滅病原菌並將其排出體外。

　　2、多攝入維生素A和C:維生素A和維生素C是對抗病毒的第一衛士!可以防止病毒的繁殖和複製，提高機體的免疫力和抵抗力，幫助減輕症狀並縮短病期，因此，要多吃維生素C含量高的天然食物。

　　3、多攝入抗氧化劑:每天補充大量富含維生素A、維生素C、維生素E和微量元素硒、鋅等抗氧化劑的食物以及富含多種植物性化學物質的、抗氧化效能極強的紅色、黃***橙黃***色、綠色、藍紫色和黑色的、新鮮的蔬菜水果。

　　4、多補水:尤其是在發熱期間，體內的水分極易消耗，發燒了，別忘了大量喝水!應該多補充一些營養湯羹，一則可以補充水分，二則可以增加營養。白開水的清熱效果既快又好，還可以促進人體代謝並且使之發汗，幫助降低體溫，促使機體的康復。