高血壓有哪些病因病理

  秋季是高血壓高發期。你們知道高血壓有什麼病因嗎?接下來小編為你分享一下高血壓的原因,一起來看看吧!

  高血壓的病因

  1、年齡與性別

  高血壓病的發病率隨年齡增加而升高。據國內資料,40歲以下的發病率平均為3.4%,40~49歲為10.2%,50~59歲為17.2%,60歲以上為24.1%。男性高血壓病患病率6.96%,女性為8.4%,女性高於男性。

  一般來說,在35歲以前男性患病率略高於女性,35歲以後則女性高於男性,這可能與女性的妊娠與更年期內分泌變化有關。

  2、勞動性質

  不同的職業人員,高血壓病的發病率有很大差別。有關資料顯示,腦力勞動為主者發病率達7.78%,體力勞動者達4.68%,而從事神經緊張度高的職業如司機、售票員,其高血壓病患病率高達11.3%左右。

  3、肥胖或超重

  研究表明,肥胖者患高血壓的機會比正常人高2~4倍,減輕體重血壓往往會隨著下降。若體重超過標準體重15%,應考慮減肥。

  4、妊娠高血壓史

  女性高血壓病患者常有妊娠高血壓史。據國內報道,有人統計440人中有妊娠高血壓病史者為172人,發病率為39.06%。

  5、飲食、嗜好

  有關資料表明,飲食性質與高血壓病的發病有一定關係。進食肉類食品較多的人,其發病率較高,如不吃肉的48人,偶吃肉的458人,常吃肉的556人,其發病人數分別佔總發病人數的4.6%、43.5%、52.9%。而飲酒、吸菸等嗜好與高血壓病發病率的關係各地報告不太一致。

  預防高血壓的方法

  1.心理調整

  高血壓病人要保持心態平和、性情開朗,積極參加社會和集體活動,避免性情急躁、爭強好勝,樹立治療信心。

  2.參加體育鍛煉

  具體專案可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功等。

  3.改善生活習慣

  減輕體重,減少鈉鹽的攝入,補充鈣和鉀鹽,減少脂肪攝入,戒菸限酒,慎用藥物。

  4.進行藥物治療

  選用藥物的時候必須在專科醫生的指導下,不要盲從。

  5.自我保健

  血壓隨季節、晝夜、情緒等因素有較大波動,病人自己要學會識別血壓升高的先兆,如出現心悸、頭暈、頭痛、噁心等情況後要立即靜臥,及時求醫,生活規律保證充足睡眠。

  高血壓的早期症狀

  1、夜尿

  正常人在60歲以內,一般不應該有夜尿,如果年輕人夜尿增多,很可能是腎臟功能不良的早期表現。

  2、浮腫

  早晨起床後眼皮或臉部浮腫,午後多消退,勞累後加重,休息後減輕。高血壓的早期症狀,嚴重浮腫會出現在雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。

  3、腰痛

  無明確原因的腰背痠痛,高血壓的早期症狀,應檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。

  4、尿變色

  尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時。

  5、小便泡沫多,長久不消失

  明尿液中排洩的蛋白質較多。

  6、尿量過多或過少

  正常人尿量平均為每天1500毫升,每天4-8次。高血壓的早期症狀,如果沒有發熱、多量出汗、多量飲水等,小便量出現驟減或陡然增加時,就要到醫院檢查了,看看是不是腎臟病變。