世界上最長壽的僧人
在現今的社會上,人的一生最大的願望無非是健康長壽,你瞭解長壽的祕訣麼?和小編一起來見識一下長壽人的生活吧。
席瓦南達
來自印度聖城瓦拉納西的僧人希瓦南達***Swami Sivananda***最近出示了他的護照,顯示他是在1896年8月8日出生的。如果這一資料屬實,這意味著希瓦南達將是全球最長壽的人。
席瓦南達身高158公分,來自聖城瓦拉納西***Varanasi***,成長環境極端貧窮,選擇當僧侶。他說,自己的長壽祕訣在“瑜伽、紀律和獨身”。
他短暫停留加爾各答,做完2小時瑜伽後對法新社說:“我生活簡單、守紀律。我吃得非常簡單,僅吃水煮食物,不放油或香料,米飯和綠辣椒燉豆。”
蒲素帕
據英國媒體報道,2009年9月17日,泰國僧人蒲素帕在該國普吉島慶祝115歲生日。生日過後,蒲素帕準備立即申報吉尼斯世界紀錄,成為“世界上最長壽老人”。蒲素帕表示,自己長壽的祕訣是“少食、少言和只講真話”,據稱他一餐只吃9口飯,多一口都不吃,並且食物中儘量少放調料或食鹽。
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