牙齒上的煙垢怎麼去除

　　對於經常喝茶、抽菸、喜歡喝有色飲料的人來說,即使每天認真地刷3次牙,牙齒上面往往還是會有令人討厭的煙斑、茶垢以及深褐色的色素沉著.那麼怎樣去除這些難看的東西呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　用小蘇打刷牙

　　這個方法是個很古老的刷牙方法，這種方法可以有效的去牙漬，讓我們的牙齒變白，但是，這種方法在使用的時候一定要注意，不要用太多次數，用太多了會損傷我們的牙齦。小蘇打刷牙的正確方法是：先讓牙刷蘸點水，然後，像往常一樣擠點牙膏在上面，擠完牙膏後撒上一些小蘇打粉，這個時候就可以進行正常的刷牙程式了，這個方法用了幾天後你就會發現，你的牙齒不知不覺中就變白了，牙漬也少了很多。

　　青檸檬汁刷牙

　　用青檸檬汁刷牙去牙漬與小蘇打去牙漬是一個道理，使用方法也是一樣的，只要把小蘇打換成青檸檬就好了。

　　醋去牙漬

　　醋可除牙垢煙漬的小竅門經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。

　　橘皮去牙漬

　　橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

　　洗牙

　　洗牙是去牙漬最直接有效的方法，這種方法對牙漬的清除有最直接的效果，可以幫助治療多種口腔疾病，經常抽菸、飲茶的人，洗牙後牙面的牙漬很容易就堆積，最好每年洗一次牙。

　　牙齒怎麼變白

　　1.如果色素停留在牙齒硬組織表層***學稱釉質層，一般常見於氟斑牙或外源性色素沉著***，可通過外漂白的方法進行治療，通過漂白液在牙齒表面持續發揮作用，可去除表層色素，使牙齒顏色變白;

　　2.如果您的牙齒本身顏色正常，但由於長期口腔衛生不潔導致牙石和菌斑***由食物殘渣和口腔內細菌共同形成***附著在牙齒表面，牙齒顏色逐漸變黃、變黑。這時，我們只要通過牙周潔治***即人們常說的洗牙***就可以很快去除牙齒表面汙垢，恢復牙齒正常色澤;

　　3.冷光美白它是利用較高濃度的漂白劑***H2O2 過化氫***,搭配適當的雷射劑量,催化特殊觸媒,強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素,由碳環結構,漂白至親水性無色素結構,而達到安全美白的療效;